- Tập thể dục hàng ngày.

- Ăn uống lành mạnh, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng.

- Kiểm tra, thăm khám hệ tuần hoàn định kì,...

-v.v.v...

Chia sẻ việc em đã làm để chăm sóc và bảo vệ cơ quan tiêu hóa.

- Ăn đúng bữa, đúng giờ.

- Không ăn quá no.

- Ăn chậm, nhai kĩ.

- Thường xuyên tập thể dục và vận động vừa sức.

- Không vận động mạng ngay sau khi ăn.

- Nghỉ ngơi sau khi ăn.

- Rửa tay trước và sau khi ăn.

- Ăn đầy đủ chất.

- Xổ giun định kì.

-v.v....

Việc em đã làm để chăm sóc, bảo vệ cơ quan hô hấp là:

- Thở đúng cách.

- Vệ sinh mũi, họng hằng ngày.

- Thường xuyên giữ sạch nơi ở.

Ăn chín uống sôi

Đánh răng thường xuyên, đều đặn

Không ăn quá cay, quá mặn, quá ngọt

Không ăn đồ quá nhiều dầu mỡ

Không ăn khuya

Không uống rượu bia

v.v.v....

Lợi ích của chăm sóc và bảo vệ cây: Có bóng mát, làm đẹp khuôn viên, có thể tạo ra oxi điều hoà không khí, là nơi ở của nhiều động vật nhỏ,...

Bên ngoài cây thường có các bộ phận: Lá, thân, hoa, quả, một số có chồi,...

Nghỉ ngơi đầy đủ, vận động vừa phải nhịp nhàng, ăn uống lành mạng,...

Những thói quen không tốt ảnh hưởng hệ tiêu hoá, tuần hoàn, thần kinh: ăn nhiều đồ dầu mỡ, uống nhiều cafe, sử dụng rượu bia, thức khuya, ngủ không đủ giấc, thường xuyên suy nghĩ tiêu cực, ăn sống thực phẩm, ăn đồ ăn dư thừa mà bảo quản không kĩ, ăn nhiều hàng ăn vặt cay nóng,...

Những việc cần làm bảo vệ hệ tiêu hoá, tuần hoàn, thần kinh: Ngủ đủ giấc, suy nghĩ tích cực, tập thể dục nhẹ nhàng, ăn uống hợp lí, ăn sữa chua và uống các sữa tiêu hoá lợi khuẩn, ăn chín uống sôi,...

Những việc làm thể hiện sự quan tâm của mọi thành viên trong gia đình em trong cuộc sống hằng ngày:

- Bố mẹ cùng nhau uống trà và bàn bạc công việc, cuộc sống sau mỗi buổi ăn tối.
- Bố đón hai chị em sau mỗi giờ tan học
- Hai chị em phụ mẹ nhặt rau để chuẩn bị bữa tối.
- Em tắm cho em gái phụ mẹ công việc nhà.
- Bố mang quần áo trong máy giặt đi phơi giúp mẹ.
- Em quét dọn nhà cửa phụ mẹ.
- Pha trà mời ông bà và nhổ tóc sâu giúp ông bà.
- Cha chăm sóc em khi mẹ đi công tác vắng...
- Cha mẹ chăm sóc lo lắng cho em khi em đau ốm,...

- Gia đình là người trước tiên chịu trách nhiệm về việc bảo vệ, chăm sóc. nuôi dạy trẻ, tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển của trẻ.

- Nhà nước, xã hội tạo mọi điều kiện tốt nhất để bảo vệ quyền lợi của trẻ, chăm sóc, giáo dục, bồi dưỡng các em trở thành người công dân có ích cho đất nước.

- Gia đình là người trước tiên chịu trách nhiệm về việc bảo vệ, chăm sóc. Nuôi dạy trẻ, tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển của trẻ.

- Nhà nước, xã hội tạo mọi điều kiện tốt nhất để bảo vệ quyền lợi trẻ em, chăm sóc, giáo dục, bồi dưỡng các em trở thành người công dân có ích cho đất nước.

- Gia đình là người trước tiên chịu trách nhiệm về việc bảo vệ, chăm sóc. nuôi dạy trẻ, tạo điều kiện tốt nhất cho sự phát triển của trẻ.

- Nhà nước, xã hội tạo mọi điều kiện tốt nhất để bảo vệ quyền lợi của trẻ, chăm sóc, giáo dục, bồi dưỡng các em trở thành người công dân có ích cho đất nước.