Vitamin nào tốt cho mắt?
Vitamin A tốt cho mắt có nhiều trong các loại thực phẩm nào? Giúp mik vs ạ!! Mik cần gấp!!!
Các thực phẩm giàu vitamin A như : gan động vật, các loại trứng, sữa, cá chép, thịt vịt…
Vitamin tốt cho mắt là:
A.Vitamin A B.Vtamin D C.Vitamin K D.Vitamin B
Vitamin nào tốt cho sự phát triển của xương?
Vitamin D tốt cho sự phát triển của xương. Vitamin D có vai trò quan trọng trong chuyển hoá canxi và xương. Loại vitamin này giúp tăng hấp thu canxi ở ruột, tăng sự thành lập xương.
Ăn cà rốt giúp mắt luôn khỏe
Trong một buổi tư vấn về dinh dưỡng tại một trường tiểu học, một học sinh lớp 3 lân la lại gần bác sĩ hỏi:
- Thưa bác sĩ, có phải là ăn cà rốt tốt cho mắt phải không?
- Đúng rồi, cà rốt chứa nhiều vitamin A giúp đôi mắt khỏe mạnh.
- Vậy có phải nếu cháu ăn thật nhiều cà rốt thì cháu sẽ không bao giờ phải đeo kính cận không?
Bác sĩ quả quyết đáp:
- Chắc chắn rồi, cháu đã bao giờ thấy con thỏ nào mang mắt kính đi chưa?
- !!!
(Sưu tầm)
*Câu chuyện có chi tiết nào gây cười?
Chi tiết gây cười nằm ở câu trả lời cuối của bác sĩ : “Cháu đã bao giờ thấy con thỏ nào đeo mắt kính chưa ?”
* Hãy cùng bạn bè và người thân chia sẻ những hiểu biết về dinh dưỡng giúp đôi mắt khỏe mạnh.
Vitamin A (retinol) là một vitamin tốt cho sức khỏe, không tan trong nước, hòa tan tốt trong dầu (chất béo). Công thức của vitamin A như hình bên. Phần trăm khối lượng của nguyên tố oxi có trong vitamin A là:
A. 5,59%
B. 10,72%
C. 10,50%
D. 9,86%
Vitamin tốt cho sự phát triển của xương là?
Anh đang thiếu Vitamin trầm trọng. Anh cần vitamin A để mắt anh luôn sáng. Anh cần Vitamin B để thần kinh anh luôn vững vàng. Em chính là vitamin, loại vitamin giúp anh luôn thấy lẽ phải, lọai vitamin giúp anh luôn vững vàng trước thử thách cuộc sống và có thêm nghị lực, niềm tin để cùng vitamin đi suốt cuộc đời. Mãi yêu Vitamin của anh.
To :Cô Bé Bán Diêm
I love Nhữ Thị Thùy Dương< 6b ,thcs HQ> thích Cô Bé Bán Diêm
Vitamin D có tác dụng:
A.
Bổ mắt, ngăn ngừa khô mắt.
B.
Làm chắc răng, cứng xương.
C.
Tăng sức đề kháng.
D.
Cung cấp năng lượng.
vitamin tốt nhất trong sự phát triển của xương ?
Cơ thể chúng ta cần nhiều loại vitamin và khoáng chất để giúp xương phát triển và phòng ngừa loãng xương. Trong đó, 3 loại vitamin quan trọng nhất là các vitamin D, vitamin K và vitamin C. Dưới đây là công dụng và những lời khuyên trong việc bổ sung 3 loại vitamin quan trọng này
TL :
Vitamin D
:)))
.
thì vitamin D,K hay C quan trọng nhất.