bạn Lan thường có thói quen bỏ Bữa sáng chỉ ăn buổi trưa vào lúc 12 và bữa tối lúc 6h giờ em hãy cho biết thói quen đó có tốt cho sức khỏe không? Vì sao?
bạn Lan thường có thói quen bỏ Bữa sáng chỉ ăn buổi trưa vào lúc 12 và bữa tối lúc 6h giờ em hãy cho biết thói quen đó có tốt cho sức khỏe không? Vì sao?
không
vì bữa sáng sẽ cung cấp năng lượng cho cả ngày
Bữa sáng của bạn Hồng 13 tuổi gồm: Xúc xích, khoai tây rán, bánh kem sôcôla và nước uống có ga.
a. Bữa sáng của bạn Hồng có lợi cho sức khỏe hay không ? Vận dụng kiến thức của mình giải thích cho bạn Nam biết ?
b. Xây dựng thực đơn một bữa sáng đảm bảo dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe gia đình em ?
c. Liệt kê các việc gia đình em đã làm để phòng bệnh giữ gìn sức khỏe ?
tôi đang cần gấp các bạn ơi !
a) Bữa ăn của bạn Hồng không có lợi cho sức khỏe, vì bạn Hồng ăn uống chưa khoa học, ăn sôcôla và uống nước có ga sẽ làm bạn trở nên béo, còn xúc xích và khoai tây chiên cũng vậy, là đồ ăn có dầu mỡ khá nhiều. Có hại cho sức khỏe là rất cao.
b) Xây dựng thực đơn 1 bữa sáng đảm bảo dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe gđ em :
Sáng : Bánh mì, sữa tươi Hoặc có thể ăn cơm vào buổi sáng, ăn thêm rau, thêm một ít thịt.
TK
a) Bữa ăn của bạn Hồng không có lợi cho sức khỏe, vì bạn Hồng ăn uống chưa khoa học, ăn sôcôla và uống nước có ga sẽ làm bạn trở nên béo, còn xúc xích và khoai tây chiên cũng vậy, là đồ ăn có dầu mỡ khá nhiều. Có hại cho sức khỏe là rất cao.
b) Xây dựng thực đơn 1 bữa sáng đảm bảo dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe gđ em :
Sáng : Bánh mì, sữa tươi Hoặc có thể ăn cơm vào buổi sáng, ăn thêm rau, thêm một ít thịt.
Nếu bạn không ăn sáng, chỉ ăn bữa trưa và bữa tối, em sẽ khuyên bạn thế nào?
Em sẽ khuyên bạn :
- Bạn ko nên bỏ bữa sáng như v, vì khi bạn bỏ bữa sáng sẽ rất mệt mỏi và ko có sức lực âu. Bạn phải ăn đur bữa.
Toán lớp 4 với TV 4 e xin thua, chứ Đạo Đức thì e có một rừng dép đây này =)) nói chung là Đ Đ lớp 4 ko lm khó e đc đou 😌😌😌
Em sẽ khuyên bạn:
- Bạn không nên bỏ bữa sáng, bởi vì bỏ bữa sáng sẽ rất mệt mổi và không khỏe đâu. Bạn phải ăn đủ 3 bữa chính: Bữa sáng, bữa trưa và bữa tối
ko ăn tao nhét hết bữa sáng vào mồm
Các bạn hiểu được gì từ câu này :
Ăn bữa sáng cho mình , ăn bữa trưa cho bạn và ăn bữa tối cho kẻ thù .
Theo nghiên cứu của các chuyên gia rất nhiều bệnh tật đều bắt nguồn từ thói quen ăn uống không tốt vào buổi tối.
Nhiều người vẫn thường nghe câu nói "sáng ăn cho mình, trưa ăn cho bạn, tối ăn cho kẻ thù", nhưng không phải ai cũng hiểu được ý nghĩa của nó. Tuy nhiên đây được coi là câu thần chú đặc biệt, nên áp dụng để có được sức khỏe và thân hình tốt nhất.
Vào buổi sáng, dạ dày con người hoạt động tích cực nhất. Cho dù bạn có ăn sáng hay không thì dạ dạy của bạn vẫn tiết enzim để tiêu hóa thức ăn.
Sau một đêm dài, cơ thể chúng ta thường thiếu hụt năng lượng nghiêm trọng nhất vào buổi sáng. Ăn sáng là cách tốt nhất để bổ sung năng lượng đã mất và cung cấp các chất cần thiết cho cơ thể trong ngày. Thức ăn buổi sáng cũng là tín hiệu bắt bộ não chúng ta phải làm việc khởi đầu một ngày mới năng động hơn. Ăn sáng đầy đủ cũng là cách để kiểm soát trọng lượng cơ thể hiệu quả nhất.
Chính vì vậy, nếu cung cấp thực phẩm và dinh dưỡng đầy đủ nhất cho cơ thể vào buổi sáng sớm chính là ta đã đặt một viên gạch vững chắc để có được sức khỏe và ngoại hình hoàn hảo nhất. Cũng như việc tại sao người ta vẫn thường khuyên bạn nên uống nước mật ong chanh ấm hay tinh bột nghệ mật ong vào buổi sáng chứ không phải là trưa hay chiều tối.
Theo nghiên cứu của các chuyên gia rất nhiều bệnh tật đều bắt nguồn từ thói quen ăn uống không tốt vào buổi tối. Ăn tối có thể:
- gây béo phì
- gây ug thư
- tiểu đg
- sỏi thận
- Ăn tối trễ, quá no ảnh hưởng đến bệnh cao huyết áp, bệnh xơ cứng động mạch.
- Ăn tối trễ, quá no khiến não bị thoái hóa
ai có câu trả lời giống Nguyễn Đăng Dư là đúng . Nhưng mình giải thích ngắn gọn hơn là :
sáng là một bữa ăn tốt cho sức khỏe , trưa là chỉ ăn cho no thôi , còn bữa tối là ăn thêm béo và nếu béo quá thì sẽ gây bệnh !!!
>>>>
còn mình do tối mình ăn cũng chỉ tầm 3 bát đầy thôi vì mình hay thức đêm nên hơi tốn calo
Em thường ăn gì vào bữa sáng?
ngắt đoạn văn sau thành ba câu và viết lại cho đúng chính tả
sáng nào bố mẹ cũng dậy rất sớm mẹ dọn dẹp nhà cửa và nấu bữa ăn sáng bố thì xách nước đổ vào bể
sáng nào bố mẹ cũng dậy rất sớm mẹ dọn dẹp nhà cửa và nấu bữa ăn sáng bố thì xách nước đổ vào bể
=> Sáng nào bố mẹ cũng dậy rất sớm. Mẹ dọn dẹp nhà cửa và nấu bữa ăn sáng. Bố thì xách nước đổ vào bể.
Sáng nào bố mẹ cũng dậy rất sớm. Mẹ dọn dẹp nhà cửa và nấu bữa ăn sáng. Bố thì xách nước đổ vào bể.
sáng nào bố mẹ cũng dậy rất sớm. Mẹ dọn dẹp nhà cửa và nấu bữa ăn sáng ,bố thì xách nước đổ vào bể
23. Ăn bữa sáng lo bữa tối
24. Ăn bữa trưa chừa bữa tối
25. Ăn cá bỏ lờ
26. Ăn cá nhả xương ăn đường nuốt chậm
27. Ăn cái rau trả cái dưa
28. Ăn cám trả vàng
29. Ăn càn nói bậy
30. Ăn canh không chừa cặn
Lập khẩu phần ăn cho gia đình 4 người1:Bố làm nghề đào giếng :6000kcal2:Mẹ bán hàng :4500kcal3:Con học lớp 8 :3000kcal4:Con học lớp 3 :200kcalTính bữa sáng, bữa trưa, bữa tối và tính tổng cả ngàyKhẩu phần ăn gồm có Gluxit, Lipit, Protein và hoa quả tươi
Một bạn học sinh cho rằng: Chỉ cần ăn hai bữa trưa và tối, không cần ăn sáng. Theo em, bạn này nói đúng hay sai? Tại sao?
Sai vì ăn bữa sáng là rất tốt cho sức khỏe ,bữa sáng cung cấp cho ta năng lượng cho một ngày làm việc mới .Còn bữa trưa thì chỉ cho ta năng lượng trong nửa ngày còn lại như thế nó không quan trọng lắm .Bữa tối nếu bạn ăn quá nhiều thì lại rất có hại cho sức khỏe ,năng lượng luc này không còn cấn thiết nữa nó sẽ tích lũy trong cơ thể bạn và gây ra bệnh béo phì đó .Còn câu khác cũng nói đến việc ăn uống đó :bữa sáng ăn như vua , bữa trưa ăn như hoàng tử ,bữa tối ăn như thằng ăn mày .
đầu bếp đã dành 4 1/4 tiếng để nấu bữa tối và 1 2/3 tiếng để nấu bữa sáng và bữa trưa. Anh ấy đã dành bao nhiêu giờ để nấu ăn?
Tổng thời gian anh ấy dành cho nấu ăn là:
4+1/4+1+2/3
=5+3/12+8/12
=5+11/12
=71/12(h)