ý nghĩa: giúp lỗ chân lông nở và loại bỏ dộc tố trong cơ thể , thanh lọc cơ thể , tăng cường sức đề kháng ,điều hoà thân nhiệt ,..
Giúp lỗ chân lông nở và loại bỏ chất độc trong cơ thể,thanh lọc cơ thể,tăng cường sức đề kháng,điều hòa thân nhiệt,...
Khi mồ hôi trên da bốc hơi, nó có tác dụng làm mát cho cơ thể vì nhiệt hóa hơi của nước rất đáng kể.
Ở người, việc đổ mồ hôi có chức năng chủ yếu là điều hòa thân nhiệt
hạ nhệt để giảm bớt nóng và tăng nhiệt khi ta cảm thấy lạnh hiện tượng nổi da gà
Hạ nhiệt , giải tỏa khí độc bên trong cơ thể , cảm thấy thoải mái hơn
giúp lỗ chân lông nở và loại bỏ độc tố trong cơ thể,thanh lọc cơ thể , tăng cường sức đề kháng điều hoà thân nhiệt
