Thể hiện khả năng thích ứng với sự thay đổi của bản thân trong những tình huống sau:
Tình huống 1: Năm nay sẽ là năm có nhiều biến động đối với H và các bạn của H. Sau khi tốt nghiệp phổ thông, bạn thì đi học, bạn thì đi làm. H sẽ thi vào một trường đại học ở thành phố nhưng hiện tại, H chưa hình dung hết được những gì sẽ diễn ra trong tương lai, H biết rõ rằng đây là dấu mốc lớn gắn với sự thay đổi trong cuộc đời mình. Nếu là H, em sẽ làm gì để thích ứng với sự thay đổi đó?
Tình huống 2: Trước đây gia đình D sống rất vui vẻ, hạnh phúc, nhưng vài năm gần đây, bố mẹ D thường xuyên mâu thuẫn, cãi vã nhau. D cảm thấy rất lo lắng và bất an. Rồi bố mẹ quyết định li hôn, D sống với mẹ còn em trai D sống với bố. Nếu là D, em sẽ làm gì để thích ứng với hoàn cảnh mới?
Tình huống 1:
- Em sẽ tìm hiểu và nắm vững thông tin về trường đại học mình sẽ thi vào, cũng như chuẩn bị tâm lý cho những thay đổi sắp xảy ra trong cuộc sống của mình.
- Em sẽ xác định mục tiêu và kế hoạch cụ thể cho hành trình đại học của mình để có một hướng đi rõ ràng và tạo ra sự định hình cho tương lai của mình.
- Em sẽ tìm kiếm hỗ trợ và tạo mối quan hệ mới và hòa nhập vào cuộc sống đại học.
Tình huống 2:
- Em cần chú ý đến sức khỏe tinh thần và tạo điều kiện tốt nhất cho bản thân để vượt qua giai đoạn khó khăn
- Em cũng cần giữ liên lạc thường xuyên với bố và em trai.