- Lưng thẳng
- Đầu hơi cúi
- Không tì ngực vào bàn
- Hai chân để song song thoải mái
- lưng thẳng.
- Đầu hơi cúi.
- Không tì ngực vào bàn.
- Hai chân để song song thoải mái.
- Nếu viết bạn, tay cầm bút nhé nhàng thoải mái, không cầm chặt.
- Cơ thể bĩnh tĩnh.
@hoanpt
Khi làm việc với máy tính cần điều chỉnh tư thế ngồi cho đúng :
- Thẳng lưng, thân người không ngả về trước cũng không ngửa ra sau.
- Mắt không được thấp hơn mép trên của màn hình, cách màn hình khoảng 50 cm.
- Bàn phím đặt ở giữa, hai tay để thả lỏng trên bàn phím.
chúc bạn học tốt
Thẳng lưng, thân người không ngả về trước cũng không ngửa ra sau.
- Mắt không được thấp hơn mép trên của màn hình, cách màn hình khoảng 50 cm.
- Bàn phím đặt ở giữa, hai tay để thả lỏng trên bàn phím.