*Các tác nhân gây hại tim mạch: - Khi cơ thể có một khuyết tật nào đó như van tim bị hở hay hẹp, mạch máu bị xơ cứng, phổi bị xơ. - Khi cơ thể bị một cú sốc nào đó sốt cao, mất máu hay mất nước nhiều, quá hồi hộp hay sợ hãi... - Khi sử dụng các chất kích thích (rượu, thuốc lá, heroin, đôping,... *Các biện pháp : - Khắc phục và hạn chế các nguyên nhân làm tăng nhịp tim và huyết áp không mong muốn, tiêm phòng các bệnh có hại cho tim mạch, hạn chế các thức ăn có hại cho sức khỏe như mỡ động vật... - Kiểm tra sức khỏe định kì. - Khi bị sốc hoặc stress nặng cần điều chỉnh cơ thể theo lời khuyên của bác sĩ.