Question

Nêu các biện pháp liên quan đến tuyến giáp

Answer 1

- Tránh hút thuốc

- Ăn thành nhiều bữa và điều độ là biện pháp quan trọng để quản lý chuyển hóa carbonhydrat của cơ thể, cân bằng lượng iốt

- Luyện tập thể dục thể thao đều đặn

- Đảm bảo ngủ đủ giấc

- Kiểm tra các bệnh lý về tuyến giáp đều đặn bằng phương pháp xét nghiệm,..., nếu phát hiện có triệu chứng thì nên đi chữa ở các chuyên khoa nội tiết

- Kiểm soát tình trạng thiếu máu, bổ sung đầy đủ vitamin và canxi