Unit 6: After school

Angla Salicxic

Exercise - calorie chart

Very little ( 50 - 150 calories / hour )

Sleeping 60

sitting, eating, handwork 90

Standing 100

Driving 110

Housework, officework 140

Significant ( 300 - 500 calories / hour )

Hiking 360

Aerobics, general 420

bicycling, light - moderate 420-

560

Tennis 470

Weight lifting 520

Moderute ( 150 - 300 calories / hour )

Walking, moderate - fast 250 -

320

Extreme ( 500+ calories / hour )

Basketball 600

Moderate dancing 600

Swimming 620

Jogging, 6 MPH 700

Running, >10 MPH 900+


Các câu hỏi tương tự
Angla Salicxic
Xem chi tiết
Ngọc Duyên
Xem chi tiết
Kudo Shinichi
Xem chi tiết
nguyen trung dung
Xem chi tiết
Nguyễn Phương Anh
Xem chi tiết
Nguyen Thi Ngoc Yen
Xem chi tiết
Phương Lê
Xem chi tiết
Trâm Trương
Xem chi tiết
Linh Tạ
Xem chi tiết