Bài 1: Tự chăm sóc, rèn luyện thân thể

Meo Ne

để có sức mạnh tốt mỗi ngày chúng ta cần có chế độ ngủ,nghỉ như thế nào là hợp lý

Phạm Hương Giang
3 tháng 11 2022 lúc 18:17

*Ngủ 8 tiếng/ ngày

*Ngủ trước 10h đêm để tăng chiều cao

*Uống 2 lít nước mỗi ngày

* Tập thể dục ít nhất 1 lần/ ngày

 

Bình luận (0)

Các câu hỏi tương tự
Trần Huyền Trang
Xem chi tiết
Thảo
Xem chi tiết
 Phương Linh
Xem chi tiết
Trần Thị Hương Giang
Xem chi tiết
Nhok Scorpio
Xem chi tiết
Be Bep Nhi
Xem chi tiết
ae sky ơi
Xem chi tiết
bùi thị mai hương
Xem chi tiết
Kagamine Rin
Xem chi tiết
nguyễn đinh anh
Xem chi tiết