Hoạt động 7: Rèn luyện ý chí của bản thân

Hà Quang Minh

Chia sẻ những cách duy trì ý chí của bản thân khi thực hiện công việc.

Những cách duy trì ý chí của bản thân khi thực hiện công việc:

- Xây dựng những thói quen tốt thông qua một quá trình nỗ lực với ý chí bền bỉ

- Tự khen thưởng nỗ lực của mình khi hoàn thành một mục tiêu hoặc vượt qua một thử thách

- Suy nghĩ tích cực về bản thân mình, tự tin rằng bản thân mình làm được

- Dành thời gian nghỉ ngơi để phục hồi năng lượng, giải tỏa căng thẳng và duy trì sức khỏe