Question

- Bạn Nam và bạn Dũng thường ăn uống những gì?

- Cách ăn uống hợp lí?

Answer 1

- Bạn Nam thường ăn uống những đồ có nhiều chất dinh dưỡng tốt như vitamin A,B, C, D,..
- Bạn Dũng thường ăn uống bằng đồ ăn nhanh, loại đồ ăn chứa nhiều đường, tinh bột, chất béo
Ăn uống hợp lí là ăn uống đúng giờ, đầy đủ các nhóm dưỡng chất như chất đạm, chất béo, tinh bột, chất xơ,..