cho đường kính làm gì?

1 vận động viên thể dục,mỗi ngày phải làm 3 loạt,mỗi loạt 8 động tác nâng quả tạ đĩa 80 kg từ mặt đất lên cổ đầu,tới độ cao 2,1m so với mặt đất.Đĩa có đường kính 40cm và mỗi động tác được thực hiện trong 10 giây.Tính công mà vận động viên thực hiện mỗi ngày và công suất trong mỗi động tác ?