Những việc làm nào sau đây biểu hiện biết tự chăm sóc sức khỏe ?

A. Mỗi buổi sáng trời lạnh thay vì tập thể dục thì em mặc thêm nhiều áo ấm vào

B. Khi ăn cơm em phải ăn vội vàng để dành thời gian đi ngủ sớm

C. Đã bốn ngày rồi mà em không thay áo quần vì trời đang rất lạnh

D. Sáng nào em cũng dậy sớm tập thể dục, súc miệng bằng nước muối