một người công nhân dùng ròng rọc động để nâng một vật lên cao 8m với lực kéo ở đầu dây tự do là 150N. Biết trong quá trình kéo sinh lực ma sát có độ lớn là 40N . a) Tính công mà người công nhân đã thực hiện để kéo vật b) Tính hiệu suất của ròng rọc