Khi bạn cảm thấy lo lắng và sợ hãi, bạn nên làm gì?
Giữ cho mình và không chia sẻ với ai về cảm xúc của mình.Tìm sự hỗ trợ và an ủi từ người thân hoặc người lớn.Nói xấu về bản thân và cảm thấy không đáng tin cậy.Tránh tất cả các tình huống gây sợ hãi.