Các biện pháp nào dưới đây giúp phòng tránh các bệnh về dinh dưỡng.
Ăn đủ, cân đối các chất và đa dạng các loại thức ăn. Tham gia các hoạt động thể dục thể thao hợp lí. Có chế độ dinh dưỡng phù hợp. Thường xuyên sử dụng rượu, bia và các chất kích thích. Ăn các món gỏi sống.