Bài 16: Học tập sinh hoạt đúng giờ

Nội dung lý thuyết

1. Khám phá lợi ích của việc học tập, sinh hoạt đúng giờ.

- Học tập, sinh hoạt đúng giờ giúp em thực hiện được kế hoạch đã đề ra.

Các phương pháp học tập hiệu quả bạn nên lưu lại

- Giúp em luôn có sức khoẻ để học tập, sinh hoạt,...

10 cách giúp bạn học online hiệu quả

- Giúp em học tập đạt kết quả cao.

Tuần lễ hưởng ứng học tập suốt đời" – Trường Tiểu học Ngọc Khánh

2. Biểu hiện của việc học tập, sinh hoạt đúng giờ.

- Thức dậy đúng giờ.

Những điều phải làm nếu muốn thức dậy đúng giờ, hào hứng chào ngày mới |  Báo Dân trí

- Ăn đúng bữa.

Vừa ăn xong một bữa, bạn nên đợi bao lâu để ăn bữa tiếp theo?

- Đi học đúng giờ.

Thơ Đi học đúng giờ

- Tập trung học tập.

14 thói quen giúp tập trung cao độ tốt hơn khi ôn thi

- Đi ngủ đúng giờ.

5 cách đơn giản giúp bé ngủ đúng giờ vào buổi tối - Vua Nệm

3. Biểu hiện của việc học tập, sinh hoạt không đúng giờ.

- Làm hai việc hoặc nhiều việc cùng một lúc.

Làm nhiều việc cùng lúc? Bạn có đang ảo tưởng về Multitasking?

- Giờ này làm việc khác.

Quy định thời gian làm việc giờ hành chính

- Vừa học vừa chơi.

Vừa học vừa chơi mà không “đánh rơi” thành tích

- Vừa ăn vừa làm việc.

8 thói quen ăn uống lành mạnh cho người bận rộn