Bài 6 Một vật có khối lượng 100g gắn vào một lò xo có khối lượng không đáng kể và có độ cứng K = 100N/m và gắn trên mặt phẳng ngang nhẵn. Kéo vật đến vị trí lò xo giãn 3cm rồi truyền cho vận tốc 0,2Ö3 m/s theo phương ngang.
a. Tính cơ năng của hệ vật-lò xo.
b Tính độ biến dạng cực đại của lò xo.
c. Tính vận tốc cực đại của m
d. Tìm độ biến dạng và vận tốc của m mà tại đó động năng bằng thế năng