Bạn chưa đăng nhập. Vui lòng đăng nhập để hỏi bài

Những câu hỏi liên quan
Bounty Hunting
Xem chi tiết
KHINH LINH TỬ MỘC TRÀ
Xem chi tiết
Lâm Đức Khoa
19 tháng 1 2021 lúc 20:51

Để rèn luyện thân thể ,bản thân em phải :

-tập thể dục thường xuyên 

-ăn uống điều độ

-ko ngồi một chỗ quá 20 phút

-ko chơi trò chơi điện tử 

đúng thì tick ko thì thôi

-tập thể dục thường xuyên

-ăn uống điều độ

-chơi các môn thể thao thật nhìu 

-ko chơi điện tử qua lâu

tick cho mik ik 

Nguyễn Trần Thành Đạt
19 tháng 1 2021 lúc 22:30

Để tự chăm sóc rèn luyện thân thể, bản thân chúng ta cần:

- Có 1 chế độ ăn uống hợp lí, điều độ.

- Ngủ đủ giấc, tránh thức quá khuya.

- Tập thể dục, chơi thể thao thường xuyên, đều đặn.

- Tham gia vào các hoạt động ngoại khóa trường, lớp, xã đoàn tổ chức.

- Có thời gian biểu cho việc học cũng như sinh hoạt hằng ngày.

 

Lương Ngọc Đức
Xem chi tiết
Mimi White
16 tháng 10 2019 lúc 18:37

Vi nhu the se giup chung ta co co the khoe manh ,can doi, co suc chiu dung deo dai,thich nghi dc voi su chuyen doi cua moi truong .Do do hoc tap va lam viec co hieu,giup ta thay sang khoai ,song lac quan yeu doi.

Tuâns khang
Xem chi tiết
Cô Nàng 2k
Xem chi tiết
nguyễn thị li
6 tháng 12 2018 lúc 20:34

- là tự mình chăm sóc bản thân

- vì ta cần có sức khỏe tốt

- vd: vệ sinh cá nhân, ...

Nguyễn Trần Nhật Minh
Xem chi tiết
Fudo
Xem chi tiết

Bài làm

- Những việc làm chứng tỏ em tự biết chăm sóc sức khỏe bản thân:

Tập thể dục mỗi sángVệ sinh cá nhân mỗi sạch sẽ vào mỗi sáng và mỗi tối: đánh răng, rửa mặt..Ăn uống đúng bữa, đúng điều độ mỗi ngàyĂn chín uống sôiTắm rửa, thay quần áo sạch sẽ hàng ngày.Uống thuốc khi bị ốm…

# Chúc bạn học tốt #

Serein
26 tháng 8 2019 lúc 12:33

- Những việc làm chứng tỏ em tự biết chăm sóc sức khỏe bản thân:

+ Tập thể dục mỗi sáng

+ Vệ sinh cá nhân mỗi sạch sẽ vào mỗi sáng và mỗi tối: đánh răng, rửa mặt..

+ Ăn uống đúng bữa, đúng điều độ mỗi ngày

+ Ăn chín uống sôi

+ Tắm rửa, thay quần áo sạch sẽ hàng ngày.

+ Uống thuốc khi bị ốm…

Nguồn : Mạng

~Std well~

#Lâm

Z X C
26 tháng 8 2019 lúc 12:34

Ngủ hết

bùi thị mai hương
Xem chi tiết
Ngô Thị Lan Hương
11 tháng 9 2016 lúc 20:28

1. Vì khi tự biết chăm sóc,rèn luyện cơ thể thì giúp chúng ta trong việc học tập,vui chơi,công việc,.... có hiệu quả

2.Có ý nghĩa: - Sức khỏe là vốn quý của con người.

                       - Sức khỏe tốt giúp chúng ta học tập,lao động,.... có hiệu quả,có cuộc sống lạc quan,vui tươi và hạnh phúc.

3.Cách rèn luyện:

- Ăn uống điều độ.

- Luyện tập thể dục thường xuyên.

- Phòng bệnh hơn chữa bệnh.

Chúc bạn học tốt nhé Bùi Thị Mai Hươngok

phạm tấn dũng
25 tháng 10 2017 lúc 21:00

vì tự chăm sóc rèn luyện mới có thể học tập tốt hơn và có 1 cơ thể khỏe mạnh. Chúc bạn học giỏi môn gdcd nhé !@#$%^&* he he

Bùi Ngọc Hân
Xem chi tiết