Sức khỏe có ý nghĩa? * 1 điểm

A. Sức khoẻ là vốn quý của con người.

B. Sức khoẻ tốt giúp chúng ta học tập, lao động có hiệu quả, có cuộc sống lạc quan, vui tươi hạnh phúc.

C. Sức khỏe giúp chúng ta lạc quan, vui tươi hạnh phúc.

D. Cả A và B.

Sức khỏe có ý nghĩa? * 1 điểm

A. Sức khoẻ là vốn quý của con người.

B. Sức khoẻ tốt giúp chúng ta học tập, lao động có hiệu quả, có cuộc sống lạc quan, vui tươi hạnh phúc.

C. Sức khỏe giúp chúng ta lạc quan, vui tươi hạnh phúc.

D. Cả A và B.

* Đồng ý: 

- Con người làm được nhiều việc khi có sức khỏe

- Cuộc sống sẽ rất vui vẻ, hạnh phúc nếu mọi người xung quanh ta đều khỏe mạnh

- Vì có sức khỏe tốt giúp chúng ta học tập tốt, lao động hiệu quả, năng suất cao.

- Sức khỏe là vốn tự có của con người.

* Không đồng ý: 

- Có nhiều thứ quý hơn sức khỏe

- Có thể ăn nhiều và tập luyện thể thao để có sức khỏe

+ Nói sức khỏe là vốn quý của con người vì sức khỏe là tài sản vô giá , không có gì quý hơn . Có sức khỏe là có tất cả , sức khỏe giúp chúng ta học tập , lao động có hiệu quả cao và sống lạc quan , yêu đời , vui vẻ 

+ Muốn có sức khỏe tốt chúng ta cần phải làm :

1. Khi mắc bệnh , phải chữa cho khỏi bệnh 

2. Rửa tay thường xuyên và đúng cách

3. Ngủ đủ giấc theo nhịp sinh học cơ thể

4. Lựa chọn cho bản thân bài tập thể dục hoặc môn thể thao phù hợp

Câu 1 : Tại sao nói sức khỏe là vốn quý của con người. Muốn có sức khỏe tốt thì chúng ta cầm phải làm gì.

- Nói sức khỏe là vốn quý của con người vì sức khỏe là tài sản vô giá, không có gì quý hơn. Có sức khỏe là có tất cả, sức khỏe giúp chúng ta học tập, lao động có hiệu quả cao và sống lạc quan, yêu đời, vui vẻ.

- Muốn có sức khỏe tốt chúng ta phải:

+ Tích cực phòng bệnh

+ Khi mắc bệnh, phải chữa cho khỏi bệnh

+ Vệ sinh trước và sau khi đi vệ sinh

Giữ gìn vệ sinh cá nhân.

- Ăn uống điều độ, đầy đủ chất dinh dưỡng.

- Thường xuyên tập thể dục thể thao.

- Không sử dụng chất gây nghiện, kích thích.

- Biết phòng bệnh, khi có bệnh phải khám và chữa trị triệt để.

# Chúc bạn học tốt!

Theo em, ý kiến của Nam là đúng còn ý kiến của Bình là không đúng. Bởi vì, khi mình biết chăm sóc sức khỏe cho mình thì mình sẽ có sức khỏe tốt, dẻo dai và dễ dàng hoàn thành mọi công việc. Còn với Bình, có thể giờ còn trẻ, Bình chưa phải làm việc gì nhiều nên sức khỏe Bình vẫn bình thường. Nhưng Bình thử làm một việc nặng và cần độ dẻo dai thì chắc chắn Bình sẽ không làm được. Bởi vậy, chúng ta hãy luôn chăm sóc sức khỏe của mình để có sức khỏe tốt.

Sức khỏe giúp chúng ta học tập,lao động có hiệu quả và sống lạc quan,vui vẻ

Nội dung bài học:Phần d:SGKT4

Chúc bn học tốt

sức khỏe giúp chúng ta khỏe mạnh, dẻo dai hơn, lao động có hiệu quả và sống lạc quan, yêu đời hơn.

Mình bị mất sách nên bí kiến thức quá cảm ơn các bạn

- Biết ơn là bày tỏ thái độ trân trọng, tình cảm và những việc làm đền ơn, đáp nghĩa đối với những người đã giúp đơc mình, với ngững người có công với dân tộc, đất nước.

- Sức khỏe là vốn quý của con người vì sức khỏe giúp chúng ta học tập, lao động có hiệu quả và sống lạc quan, vui vẻ.

- Muốn có sức khỏe tốt:

+ Chúng ta phải biết giữ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ, hằng ngày luyện tập thể dục, năng chơi thể thao để sức khỏe ngày một tốt hơn

+ Cần tích cực phòng bệnh. Khi phòng bện phải tích cục chữa cho khỏi bệnh

- Mục đích học tập đúng đắn của học sinh là phải nỗ lực học tập để trở thành con ngoan, trò giỏi, cháu ngon Bác Hồ, người công dân tốt; trở thành con người chân chính có đủ khả năng lao đọng để tự lập nghiệp và góp phần xây dựng quê hương, đất nước, bảo vệ Tổ quốc xã hội chủ nghĩa

- Tích cực tự giác trong hoạt động tập thể, hoạt động xã hội là:

+ Tích cực tham gia các hoạt động chung bổ ích của trường, lớp

+ Tự giác làm hết những việc được phân công, không cần ai nhắc nhở, giám sát

Nhớ kick cho mk nha

2018 nha bạn hihih><

 Ngày đầu tiên đi học
Cô giáo: em tên j
Em: e ko biết
Cô giáo: thế em về hỏi lại bố mẹ đi nha
Em: vâng
Về nhà
Con: bố ơi con tên j
Bố: đệt mẹ mày
Con: mẹ ơi con tên j
Mẹ: đệt bố mày
Cháu: ông ơi cháu tên j
Ông: cây đinh
Em: anh ơi em tên j
Anh: đa_vít_bếch_khăm
Em: chị ơi em tên j
Chị: sây_ô_dia
Lên lớp
Cô giáo: em đã biết tên mình chưa
Em: đệt mẹ mày
Cô giáo: em vừa nói j cơ
Em: đệt bố mày
Cô giáo: em nghĩ tôi là ai
Em: cây đinh
Cô giáo: em nghĩ em là ai
Em: đa_vít_bếch_khăm
Cô giáo: em ra ngoài ngay cho tôi
Em: sây_ô_dia
Hết rồi K đi cho đỡ mất công đọc !

chúc bạn một năm mới gặt hái nhiều thành công

Đáp án: D

2. Đặt mục tiêu học tập

Nhìn vào sổ kế hoạch của bạn và suy nghĩ về những gì bạn cần phải hoàn thành, để tạo chiến lược học tập hiệu quả. Hãy suy nghĩ về các loại câu hỏi sẽ có trong bài kiểm tra và các chủ đề sẽ được đề cập đến trong tiết học để biết bạn nên tập trung vào điều gì và đặt mục tiêu cụ thể cho mỗi buổi học để đến cuối buổi bạn sẽ biết bao nhiêu phần trăm bạn đã hoàn thành.

3. Luyện tập bằng cách làm bài

-Nhờ một bạn học đặt các câu hỏi và cố gắng trả lời

-Tận dụng các câu trắc nghiệm và kiểm tra kiến thức trong sách giáo khoa

-Làm các bài thi thử hoặc bài trắc nghiệm nếu giáo viên cung cấp

4.Hiểu bài nhưng không thuộc

Áp dụng kĩ thuật lặp lại:Lặp lại nhiều lần không đơn giản chỉ là đọc nhẩm. Hãy đọc to từng câu, từng chữ, kết hợp với việc ghi chép lại nhiều lần. Người ta thường nói rằng, 1 lần chép thì bằng 10 lần đọc. Thế nên, viết ra giấy sẽ giúp bạn nhớ lâu hơn. Tuy nhiên, đừng chỉ viết đầy đủ từng câu từng chữ, mà hãy viết bài thơ dưới dạng rút gọn – chỉ giữ lại chữ cái đầu tiên của từng từ để buộc bộ não phải suy nghĩ.

Học bài theo sơ đồ tư duy:Cụ thể là, chúng ta cần tóm tắt lại nội dung bài học bằng những gạch đầu dòng, sau đó học thuộc chúng và tự diễn giải mạch nội dung theo sự hiểu biết của bản thân.

5.Ghi chép những thứ quan trọng:

Viết ghi chú rõ ràng và đầy đủ thông tin quan trọng trong lớp sẽ giúp bạn hiểu bài. Những dòng ghi chú này sẽ là tài liệu cho bạn xem lại vài phút trước giờ kiểm tra. Bạn nên nói chuyện với giáo viên hoặc bạn bè nếu bạn đã bỏ lỡ một lớp học hay chưa nghe rõ để đảm bảo ghi chú của bạn được hoàn thiện nhất có thể. Não bộ chỉ có thể vận hành tốt trong 45 phút đầu tiên. Vậy nếu bạn không ghi chép cẩn thận, bạn sẽ không có cơ hội để ôn tập lại lần nữa. Ngoài ra, trong những lớp học online khi mà không ai theo dõi hay kiểm soát được thông tin bạn tiếp nhận thì bạn phải là người chủ động lưu giữa và kết nối mình với những thông tin thầy cô truyền tải đó. Có vậy, việc học mới hiệu quả được.

Một số tips học tập cho năm mới :))

1. Tập trung 

2. Sắp xếp công việc hợp lí

Theo em, đây là một trong những tips rất quan trọng. Bởi lẽ nếu chúng ta không biết sắp xếp thì khi làm việc rất rối...Sắp xếp công việc còn giúp bạn giải quyết mọi vấn đề nhanh chóng hơn và tất nhiên thì bạn cũng phải làm việc nhỏ đến việc lớn trước ( theo một trình tự )

=> Đây là việc không thể thiếu trong học tập

3. Ghi vào giấy note những điều quan trọng

Hmm... Với một người hay quên như em, thì giấy note luôn là bạn đồng hành :D

Vâng, nó giúp chúng ta ghi lại những điều quan trọng, có thể là việc mà chúng ta chưa hoàn thành kịp hoặc một việc cần ghi nhớ,....Chúng ta nên ghi thật rõ ràng ý chính để học, các bạn em hay nói rằng khi học thuộc, gạch những ý chính sẽ giúp chúng ta học rất nhanh

=> Giấy note sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề đó

3. Đặt những câu hỏi nếu bạn không hiểu vấn đề nào đó

Việc này sẽ giúp cho bạn nhớ lâu những câu đó hơn, ngoài ra khi hỏi, chúng ta sẽ học thêm được nhiều điều mới mẻ. Ai mà biết tips này cũng có ích cho học tập nhỉ?

Được tiếp xúc với nhiều bạn, em thấy các bạn còn ngại hỏi những vấn đề mà mình chưa hiểu. Tại sao?

- Sợ các bạn khác chê cười 

=> Đây có thể coi là một nguyên nhân

Theo mình chúng ta không nên sợ, bởi đây là học cho bản thân, chúng ta cứ mạnh dạn hỏi nhé các bạn!!

4. Học bằng cách thực hành

Tips này cũng rất hữu dụng, nếu chúng ta chỉ học mà không có thực hành thì sẽ không hiểu :>

5. Đặt mục tiêu học tập

Khi học thì các bạn phải đặt mục tiêu cho bản thân, phải có ước mơ và hoài bão nha!! Mục tiêu sẽ giúp chúng ta cố gắng, nỗ lực phấn đấu hết mình để đạt được. Khi có mục tiêu, bạn sẽ luôn sẵn sàng dù ở mọi thử thách nào

CHÚNG TA HÃY CỐ GẮNG LÀM THEO NHỮNG TIPS NÀY NHÉ!!

2. Tránh xa sự cám dỗ: sự cám dỗ xuất phát từ nhiều phía. Ở trường hợp này sự cám dỗ có thể là điện thoại hoặc máy tính điển hình như

- Điện thoại: tinggg! một tin nhắn mới từ ^crush

- À À mừng quá rồi chứ gì? bỏ cây viết ra ngay, chạy lại với cám dỗ :>

Làm việc gì thì cũng phải nghiêm túc, nên hãy tắt thông báo từ điện thoại và ném nó đi thật xa.... Để nâng cao sự có trách nhiệm này mọi người phải thực sự nghiêm túc nhé

3. Chỗ học gọn gàng: shh =) bàn học của bạn có đang là một thiên đường ổ chuội hong? nếu có thì hãy đi dọn đi nào. Khi nơi làm việc, học tập quá lộn xộn việc tìm kiếm một tài liệu rất khó. Còn hay dễ gây mất tập trung (dơ wa sao học được ;-;), để tỉnh táo hơn em nghĩ mọi người nên uống một chút coffee mặc dù nó quá là đắng :')

4. Không học quá nhiều. Chăm học là 1 điều đáng trân trọng. Nhưng các bạn đừng có quá thành quá cố đấy. Khi quá mệt mỏi chúng ta hãy ra ngoài trời để hóng gió (thích gió trời hơn là gió điều hoà :V) ăn một chút trái cây hay nghe nhạc của nghệ sĩ yêu thích thích (nếu là mình thì mình sẽ nghe nhạc của chú JustaTee :333) làm gì thì làm vẫn không giải trí bằng điện tử nhá :>. Học tầm 30' thì chơi 5' nè

5. Việc sáng tạo trong cách trình bày sẽ giúp chúng ta có động lực học tập hơn. Trình bày theo cách cổ điển thì có hơi khó học. Bạn có thể vẽ cái gì đó vô, yên tâm thầy cô không mánh đâu :. có khi còn được cộng điểm sáng tạo ấy chứ. Mình thì hay vẽ ngoài bìa tập trang trí các thứ cho đẹp nè, mà hong phải vẽ trong SGK nha chòi. Mỗi khi nhìn vào đó lại có động lực học tập

:))) em đã áp dụng những thứ đó để đạt được kết quả tốt nhưng mà chắc mấy anh chị trong hoc24 điểm cao hơn em nhiều ;-;

em hong có khoe nha m.n tại em học ngu lắm ;-;

Đây là một góc chia sẻ điều nho nhỏ nè :>>>

Thật ra mình thần tượng nhiều người lắm í nên mình muốn học giỏi để mua album hay lightsick của họ nè :< mặc dù nó đắt quá

mà chắc mọi người đc học trực tiép òi nhỉ :>

em còn giữ một số hình lúc học onl

Kim Suri

* Ảnh hưởng của các hành vi sức khoẻ lành mạnh và hành vi sức khỏe không lành mạnh.

Hành vi sức khỏe là những hành vi của con người có ảnh hưởng tốt hoặc xấu đến sức khỏe của chính bản thân họ, của những người xung quanh và của cộng đồng. Theo ảnh hưởng của hành vi đến sức khỏe, chúng ta có thể thấy ba loại hành vi sức khỏe .

Những hành vi có lợi cho sức khỏe: Đó là các hành vi lành mạnh được người dân thực
hành để phòng chống bệnh tật, tai nạn, bảo vệ và nâng cao sức khỏe hay các hành động
mà một người thực hiện để làm cho họ và những người khác khỏe mạnh và phòng các
bệnh tật, ví dụ như khám thai định kỳ, tiêm chủng cho trẻ, tập thể dục, dinh dưỡng hợp
lý, nuôi con bằng sữa mẹ, sử dụng hố xí hợp vệ sinh, thực hành vệ sinh môi trường, giảm
các hành vi làm tổn hại sức khỏe như: hút thuốc lá, nuôi con bằng sữa chai, uống rượu
quá nhiều…
Những hành vi có hại cho sức khỏe: Là các hành vi có nguy cơ hoặc có tác động xấu đến
sức khỏe do một cá nhân, một nhóm người hay có thể cả một cộng đồng thực hành. Một
số hành vi có hại cho sức khỏe do cá nhân và cộng đồng thực hành đã lâu và có thể trở thành những thói quen, phong tục tập quán gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của nhiều người. Ví dụ như sử dụng phân tươi bón ruộng, không ăn chín uống chín, hút thuốc lá, lạm dụng và nghiện rượu, quan hệ tình dục bừa bãi thiếu bảo vệ,…