- là tự mình chăm sóc bản thân

- vì ta cần có sức khỏe tốt

- vd: vệ sinh cá nhân, ...

-Tự chăm sóc sức khỏe là: Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ, hằng ngày tập luyện thể dục, chơi thể thao.

-Chúng ta phải chăm sóc sức khỏe để cơ thể khỏe mạnh, cân đối, sức chịu đựng dẻo dai, nhờ đó việc học tập, lao động cũng rất tốt, lúc nào cũng cảm thấy tinh thần sảng khoái, lạc quan, vui vẻ.

Chúc bạn học tốt.

* TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE LÀ :

- Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinhcá nhân, ăn uống điều độ, hàng ngày tập luyện thể dục, năng chơi thể thao để sức khoẻ ngày một tốt hơn.

* PHẢI TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÌ :

- Chúng ta cần tích cực phòng bệnh. Khi mắc bệnh cần tích cực chữa cho khỏi bệnh.

TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE LÀ:

- Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinhcá nhân, ăn uống điều độ, hàng ngày tập luyện thể dục, năng chơi thể thao để sức khoẻ ngày một tốt hơn.

PHẢI TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÌ:

- Chúng ta cần tích cực phòng bệnh. Khi mắc bệnh cần tích cực chữa cho khỏi bệnh

Mình sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này

Người biết tự chăm sóc sức khỏe thể hiện qua :

+ Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao

+ Ăn uống điều độ ,đủ chất dinh dưỡng

+ Biết lập thời gian biểu học tập ,vui chơi....đúng giờ giấc

+ Biết cách phòng bệnh ,tích cực chạy chữa triệt để khi mắc phải bệnh

Cần tự chăm sóc sức khỏe vì sức khỏe là vốn quý của con người ,sức khỏe mang lại kết quả lao động ,học tập...hiệu quả ,rèn được kĩ năng ,thói quen cần thiết cho bản thân trong cuộc sống.

Chúc bạn học ngày càng giỏi !

Đừng quên chọn câu trả lời của mình nha !

* TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE LÀ :

- Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinhcá nhân, ăn uống điều độ, hàng ngày tập luyện thể dục, năng chơi thể thao để sức khoẻ ngày một tốt hơn.

* PHẢI TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÌ :

- Chúng ta cần tích cực phòng bệnh. Khi mắc bệnh cần tích cực chữa cho khỏi bệnh.

TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE LÀ:

- Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinhcá nhân, ăn uống điều độ, hàng ngày tập luyện thể dục, năng chơi thể thao để sức khoẻ ngày một tốt hơn.

PHẢI TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÌ:

- Chúng ta cần tích cực phòng bệnh. Khi mắc bệnh cần tích cực chữa cho khỏi bệnh

Các em chơi theo hướng dẫn.

Dạ vâng ạ!

C

C

Chọn đáp án C.

seo vô đc nick này ta

- Ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng...(chú ý an toàn thực phẩm).

- Hằng ngày tích cực luyện tập thể dục thể thao.

- Phòng bệnh hơn chữa bệnh.

- Khi mắc bệnh tích cực chữa chạy triệt để.

-giữ gìn vệ sinh cá nhân(răng,tai,mắt,mũi,họng,..)

-giữ vệ sinh môi trường trong lành,sạch sẽ

-ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng...(chú ý ăn toàn thực phẩm)

Hằng ngài tích cực luyện tập TDTT.

-phòng bệnh hơn chữa bệnh

-khi mắc bênh tích cực chữa chạy triệt để

-khắc phục những thiếu sót,thói quen có hại:ngủ dậy muộn,bỏ bữa ăn,để sách quá gânf khi đọc,ăn đồ tái sống,...

Chúc bạn học tốt

Câu trả lời:

CẢNH BÁO! Tiếp tục đọc, hoặc linh hồn của bạn sẽ được thực hiện, ngay cả khi bạn đọc từ "cảnh báo"! Có một lần là một người tên là Duke Hunapon. Anh ta lười biếng, và rất bảnh bao. Anh ấy luôn mặc một chiếc áo khoác, không có vấn đề gì ở bên ngoài. Anh ta có một người anh trai tên là Michael, người luôn làm anh ta vây quanh. Một ngày nọ, Michael bị giết, và nó ảnh hưởng rất nhiều đến Duke. Anh ta phát điên và bắt đầu giết người. Chẳng mấy chốc, anh ta đã chiến đấu với ai đó và bị giết. Bây giờ, anh ta đi lang thang xung quanh như một bộ xương cao với một chiếc áo sơ mi màu đỏ, và cùng một chiếc áo hoodie mà Duke đã mặc. Bộ xương này được gọi là "Swapfell Papyrus", và anh ta sẽ giết bạn nếu bạn không đăng bài này trên 15 phần bình luận của bất kỳ trang web nào trước khi đi ngủ. Nếu bạn thất bại, và bạn thức dậy khi anh ta ở trong phòng của bạn, cái chết của bạn sẽ chậm và rất đau đớn. Một cô gái tên Lily Lilupanin đọc điều này, và không nghe. Cô bị hãm hiếp và bị giết trong giấc ngủ. Nếu bạn sao chép và dán vào 15 phần bình luận của bất kỳ trang web nào trước khi đi ngủ, Swapfell Papyrus sẽ đảm bảo bạn cảm thấy an toàn

Đáp án: C

theo mik nghĩ thì lập ra thực đơn dinh dưỡng đầy đủ và tốt nhất cho bản thân

chơi những môn thể thao có ích cho sức khỏe như : tập thể dục buổi sáng , cầu lông , bơi lội .v.v

hoàn toàn tránh xa những chất có hại cho sức khỏe như : rượu , bia , thuốc lá và đặc biệt là ma túy 

tự tạo cho mik 1 môi trường sống lành mạnh như có 1 không gian thoáng mát , sạch sẽ , gần gũi vs thiên nhiên và ít khói bụi .v.v.