A

Tư thế ngồi học để cuộc sống không bị cong vẹo:

- Mắt cách vở khoảng 30cm

- Lưng thẳng

- Hai tay đặt trên bàn.

Vì : Xương trẻ em có rất nhiều chất hữu cơ ( cốt giao) chất này có tính mềm dẻo, nên xương trẻ em rất dễ bị ảnh hưởng khi có tư thế không đúng hay là sơ xuất nhỏ. Chất này sẽ khiến xương cong và dễ gãy.

Vì xương trẻ em có nhiều chất hữu cơ (cốt giao) nên xương lúc này mềm dẻo, nếu ngồi học không ngay, xương sẽ theo nếp dần dần thoái hóa không thể uốn thẳng lại được nên trẻ em nếu ngồi học không ngay ngắn sẽ bị cong vẹo cột sống

Vì xương trẻ em có nhiều chất hữu cơ (cốt giao) nên xương lúc này mềm dẻo, nếu ngồi học không ngay, xương sẽ theo nếp dần dần thoái hóa không thể uốn thẳng lại được nên trẻ em nếu ngồi học không ngay ngắn sẽ bị cong vẹo cột sống

a) Nếu thường nhìn gần màn hình, em dễ bị cân thị.

b) Ngồi thẳng với tư thế thoải mái, em sẽ không bị vẹo cột sống.

a) Nếu thường nhìn gần màn hình, em dễ bị cân thị.

b) Ngồi thẳng với tư thế thoải mái, em sẽ không bị vẹo cột sống.

Cột sống của bạn nam trong hình sẽ bị cong vẹo. Vì: Bạn trong hình b ngồi sai tư thế khi học bài.

Vì khi ngồi viết bài, học sinh ngồi không đúng tư thế. Thường nghiêng nghiêng vặn vẹo đủ thể loại mà không chịu ngồi thẳng => bệnh cong vẹo cột sống :vv

Chọn phương án đúng nhất:

Ngồi đúng tư thế khi làm việc với máy tính giúp tránh:

A. Cong, vẹo cột sống.

B. Cận thị.

C. Đau, mỏi vai, tay, cổ.

D. Cả A, B và C.

Để ánh sáng chiếu trực tiếp vào màn hình hoặc mắt sẽ dẫn đến:

A. Chói mắt.

B. Mỏi mắt.

C. Hỏng mắt.

D. Cả A, B và C.

- Để cột sống không bị cong vẹo, bạn nên:

+ Ngồi học ở bàn ghế phù hợp với khổ người.

+ Ngồi học ngay ngắn.

+ Không mang, vác vật nặng.

+ Đi học đeo cặp trên hai.