Bài 43. Da và điều hoà thân nhiệt

Hướng dẫn giải

Sau khi luyện tập thể dục, thể thao, da có hiện tượng tiết mồ hôi. Hiện tượng này có ý nghĩa giúp cơ thể tỏa nhiệt để điều hòa nhiệt độ cơ thể, đảm bảo các quá trình sống trong cơ thể diễn ra bình thường.

(Trả lời bởi Nguyễn Quốc Đạt)

Hướng dẫn giải

Các thành phần cấu tạo của da:

(Trả lời bởi Nguyễn Quốc Đạt)

Hướng dẫn giải

Da cảm nhận được nóng, lạnh, độ cứng, mềm của vật khi tiếp xúc là nhờ thành phần thụ quan (thuộc lớp biểu bì của da) có chức năng tiếp nhận các kích thích từ môi trường ngoài.

(Trả lời bởi Nguyễn Quốc Đạt)

Hướng dẫn giải

- Vì da là lớp bảo vệ cơ thể khỏi các kích thích từ môi trường bên ngoài như vi khuẩn, virus, tia UV, hóa chất và thay đổi nhiệt độ. Lớp da tạo ra một lớp màng bảo vệ, ngăn không cho các tác nhân gây hại xâm nhập vào cơ thể. 

- Ngoài ra, da còn có khả năng phát hiện cảm giác như đau, nóng, lạnh, giúp cơ thể phản ứng nhanh với các mối nguy hiểm. Da cũng giúp duy trì cân bằng nước và điện giải trong cơ thể, tránh mất nước quá mức.

(Trả lời bởi Nguyễn Quốc Đạt)

Hướng dẫn giải

Bệnh về da	Nguyên nhân	Cách phòng tránh
Bệnh lang ben	Do nấm gây ra.	Giữ vệ sinh cá nhân sạch sẽ; không dùng chung đồ dùng cá nhân; tránh môi trường nóng ẩm có nhiệt độ quá cao; tránh tiếp xúc với ánh sáng mặt trời với cường độ mạnh; hạn chế ra mồ hôi quá mức;…
Bệnh mụn trứng cá	Do da bài tiết nhiều chất nhờn hoặc do bụi bẩn làm tắc nghẽn nang lông.	Giữ vệ sinh cá nhân và đồ dùng cá nhân sạch sẽ; sinh hoạt điều độ; ăn nhiều rau xanh và trái cây; uống nhiều nước; hạn chế trang điểm và vệ sinh da sau khi trang điểm; chống nắng đúng cách; giữ tinh thần vui vẻ, tránh căng thẳng; rèn luyện thể dục, thể thao hợp lí; không tự ý lặn mụn;…
Bệnh ghẻ	Do cái ghẻ kí sinh trong da gây ra.	Vệ sinh cơ thể và môi trường sạch sẽ; tránh tiếp xúc trực tiếp với người bệnh; không dùng chung đồ dùng cá nhân với người khác; mặc quần áo sạch sẽ, khô ráo, thoáng mát;…

(Trả lời bởi Nguyễn Quốc Đạt)

Hướng dẫn giải

Một số biện pháp chăm sóc, bảo vệ, làm đẹp cho da:

- Giữ tinh thần lạc quan, sinh hoạt điều đồ.

- Uống nhiều nước.

- Ăn nhiều rau xanh và trái cây để bổ sung vitamin và chất khoáng.

- Vệ sinh da và chống nắng đúng cách.

- Bổ sung độ ẩm cho da.

- Hạn chế trang điểm.

- Bảo vệ da khỏi các yếu tố gây tổn thương da (nhiệt độ, tia tử ngoại, hóa chất,…).

- Vệ sinh môi trường sạch sẽ.

- Không tự nặn mụn trứng cá.

(Trả lời bởi Nguyễn Quốc Đạt)

Hướng dẫn giải

Chúng ta không nên trang điểm thường xuyên vì trang điểm không đúng cách, không sử dụng sản phẩm chất lượng, không biết chăm sóc da sau trang điểm sẽ khiến da dễ bị bào mòn, dễ nhăn nheo, dễ bị nổi mụn và viêm da. Đồng thời, trang điểm thường xuyên sẽ dẫn đến một hệ quả tất yếu là da luôn bị bít kín, từ đó gây nên sự bí bách, khiến làn da bị “ngạt thở”, làm tắc lỗ chân lông và cản trở quá trình bài tiết mồ hôi.

(Trả lời bởi Nguyễn Quốc Đạt)

Hướng dẫn giải

Thân nhiệt ở khoảng nhiệt độ trên 37,5^oC sẽ báo hiệu cơ thể đang bị sốt.

(Trả lời bởi Nguyễn Quốc Đạt)

Hướng dẫn giải

Học sinh tham khảo gợi ý sau:

Lựa chọn loại nhiệt kế điện tử:

- Các thao tác đo:

+ Bước 1: Bật nguồn nhiệt kế.

+ Bước 2: Đưa đầu nhiệt kế vào vị trí cần đo (trán, tai,…) và ấn nút bật để máy nhận dữ liệu và tiến hành đo.

+ Bước 3: Đợi khoảng 3 – 5 giây, đọc kết quả đo; so sánh với mức nhiệt độ tiêu chuẩn.

+ Bước 4: Tắt nguồn nhiệt kế, vệ sinh và bảo quản.

- Kết quả đo:

+ Thời điểm 9h sáng, học sinh đang ngồi học, không vận động, nhiệt độ đo được là: 36,5^oC.

+ Thời điểm 17h30 chiều, học sinh vừa chạy bộ 30 phút, nhiệt độ đo được sau khi chạy là: 37,1^oC.

(Trả lời bởi Nguyễn Quốc Đạt)

Hướng dẫn giải

Phản ứng của da giúp cơ thể duy trì thân nhiệt:

- Khi nhiệt độ môi trường quá cao: Các mạch máu dưới da dãn rộng; các mao mạch chứa đầy máu; các tuyến mồ hôi tăng tiết mồ hôi.

- Khi nhiệt độ môi trường quá thấp: Các mạch máu dưới da co lại; các cơ xương co nhanh, gây run tạo nhiệt; các tuyến mồ hôi co lại giảm tiết mồ hôi.

(Trả lời bởi Nguyễn Quốc Đạt)