1. Important:
Getting 7-8 hours of sleep: This is highly important for overall health, as lack of sleep can lead to various health issues.
Eating fruits and vegetables: A balanced diet is the cornerstone of good health, and fruits and vegetables provide essential vitamins and minerals.
Regular exercise: Walking and playing sports help maintain physical fitness and overall health.
Maintaining social connections with friends and family: Social relationships play a crucial role in reducing stress and maintaining a positive outlook on life.
2. Less Important:
Reading a good book: While important for mental well-being, it may not be necessary on a daily basis for basic health maintenance.
Contacting with friends & family may be considered less important if an individual already has strong relationships and doesn't feel the need to stay in touch daily.
Giải thích:
Important for + O : Quan trọng cho cái gì
Play a crucial role: Đóng một phần tối quan trọng cho cái gì
Danh động từ làm chủ ngữ trong câu, đưa V-ing lên đầu câu
Cấu trúc thì HTĐ: S + V(s/es) + O
Hướng dẫn dịch:
1. Quan trọng:
Ngủ đủ 7-8 giờ: Điều này rất quan trọng cho sức khỏe tổng thể, vì thiếu ngủ có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe.
Ăn trái cây và rau: Chế độ ăn cân đối là nền tảng của sức khỏe tốt, và trái cây và rau cung cấp các loại vitamin và khoáng chất quan trọng.
Tập thể dục đều đặn: Đi bộ và chơi thể thao giúp duy trì thể lực và sức khỏe tổng thể.
Quản lý căng thẳng qua thiền hoặc các kỹ thuật thư giãn: Căng thẳng có thể ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe, làm cho việc quản lý căng thẳng trở nên rất quan trọng.
Duy trì mối quan hệ xã hội với bạn bè và gia đình: Mối quan hệ xã hội đóng một vai trò quan trọng trong việc giảm căng thẳng và duy trì tâm trạng tích cực.
2. Không quan trọng lắm:
Đọc một cuốn sách hay: Mặc dù quan trọng cho tâm trạng và tư duy, có thể không cần thiết hàng ngày cho việc duy trì sức khỏe cơ bản.
Liên hệ với bạn bè và gia đình có thể xem xét không quan trọng lắm nếu người đó đã có mối quan hệ mạnh mẽ và không cảm thấy cần phải giữ liên lạc hàng ngày.