Question

các cơ quan và hoạt động của hệ tiêu hóa có thể bị ảnh hưởng bởi các tác nhân nào?hảy nêu các biện pháp bào vệ hệ tiêu hóa khỏi tác nhân có hại và đảm bảo sự tiêu hóa có hiệu quả

Answer 1

Tác nhân

+Vi khuẩn

+Giun , sán , kí sinh

+ăn uống không đúng cách

+ khẩu phần ăn không hợp lí

Biện pháp

+ăn uống hợp vệ sinh

+rửa tay thật sạch khi chuẩn bị chế biến thức ăn , trước và sau khi ăn , trước và sau khi đi vệ sinh

+Ko ăn những thức ăn ko hợp về sinh ngoài lề đường

+Thiết lập khẩu phần ăn hợp lý để đảm bảo dinh dưỡng

+Tránh cho các cơ quan tiêu hóa phải lm việc quá sức

+Ăn chậm , nhai kĩ , đúng giờ đúng bữa

+Sau khi ăn nên nghỉ ngơi để sự tiêu hóa thức ăn được hiểu quả

+ăn chín , uống sôi , ko ăn những thức ăn bị ôi thiu