Câu 1: Trong nhảy xa có bnh kiểu nhảy, em hãy kể ra.(4₫). Câu 2: Chạy đà bước chẵn bước lẻ cần bước chân nào đầu tiên?(4₫). Câu 3: Khi phạm quy qua mức chạy đà thì cần phải điều chỉnh ntn?(2₫)
Giúp mình với
Năm nay thi trực tuyến mình ko bít câu này:
-em hãy cho biết môn nhảy xa cách đo đà đc học1 bước chạy đà bằng bao nhiêu buớc thường ?
Please help me: o((>ω< ))o
Câu 1: Kĩ thuật ném bóng có bao nhiêu giai đoạn? Kể tên các giai đoạn
đó?.
Câu 2: Chạy đà có tác dụng gì trong ném bóng?
Câu 3: Ném bóng gồm bao nhiêu bước chạy đà cuối?
giúp mình với!!!!!
Câu 1
+Lấy đà
+tung bóng lên cao
Câu 2
giúp bóng bay vs lực mạnh hơn
Câu 1: Có 4 giai đoạn: chuẩn bị, chạy đà,ra sức và cuối cùng là giữ thăng bằng
Câu 2 : Có tác dụng để ném bóng được xa hơn,tăng thêm uy lực tấn công
Câu 11: Kỹ thuật nhảy cao “kiểu nằm nghiêng” có mấy giai ? Thứ tự các giai đoạn?
A. 4 giai đoạn. Chạy đà, tiếp đất, trên không, giậm nhảy.
B. 4 giai đoạn. Chạy đà, giậm nhảy, trên không, tiếp đất.
C. 5 giai đoạn. Chạy đà, giậm nhảy, trên không, qua xà, tiếp đất.
D. 5 giai đoạn. Chạy đà, giậm nhảy, qua xà, trên không, tiếp đất.
Câu 12: Trong các giai đoạn của kỹ thuật nhảy cao “kiểu nằm nghiêng”, giai đoạn nào quan trọng nhất?
A. Chạy đà
B. Trên không
C. Tiếp đất và chạy đà
D. Giậm nhảy
Câu 13: Theo nguyên tắc tập luyện hệ thống, quá trình tập luyện TDTT muốn đạt hiệu quả, học sinh cần phải tuân theo yêu cầu nào?
a. Các em cần phải hiểu được mục đích, nội dung của bài tập, tạo được cảm giác, tri giác vận động và hình thành được biểu tượng vận động.
b. Vì vậy muốn đạt được hiệu quả tập luyện, việc lựa chọn sắp xếp các bài tập, các phương pháp tập luyện cần tuân theo một trật tự nhất định mang tính mục đích, tính khoa học.
c. Muốn nâng cao sức khỏe, thể lực, hoàn thiện các động tác TDTT cần phải tập luyện thường xuyên và liên tục.
d. Tất cả các ý trên đều đúng.
Câu 14: Trong quá trình tập luyện trên lớp hay ở nhà, để biết mức độ mệt mỏi của cơ thể dựa trên dấu hiệu nào?
a. Mạch đập - lượng mồ hôi.
b. Màu da - rất mệt mỏi, cảm thấy đau, rát ở cơ khớp...
c. Ăn không ngon, chán ăn - khó ngủ, mất ngủ…
d. Tất cả các ý trên đều đúng.
Câu 15: Hiện tượng “Chuột rút” thường xảy ra ở các cơ:
a. Cẳng chân, bàn chân và cơ bụng
b. Cẳng chân, bàn chân
c. Đùi, cẳng chân
d. Đùi, cẳng chân và bàn chân.
Câu 16: Hãy cho biết với học sinh khi tập chạy bền thì mạch đập sau vận động theo mức nào là hợp lý:
a. Mạch đập sau vận động 110 lần/phút.
b. Mạch đập sau vận động 120 - 150 lần/phút.
c. Mạch đập sau vận động 160 - 180 lần/phút.
d. Mạch đập sau vận động 180 lần/phút trở lên.
Mn giúp e bài này gấp với ạ.
Thỏ anh và thỏ em cùng thi chạy, ban đầu thỏ anh cách thỏ em 6m. Thỏ anh nhảy một bước dài 8dm, thỏ em nhảy một bước dài 6dm. Hỏi thỏ anh phải nhảy bao nhiêu bước để đuổi kịp thỏ em? Biết thỏ anh nhảy được một bước thì thỏ em cũng nhảy được một bước.
GIÚP MK NHA!
tính nghỉ rồi, thấy cái tên của em đẹp quá nên làm bài này
mỗi bước nhảy thỏ anh hơn thỏ em là;
8 -6 = 2dm = 0,2m
số bước nhảy để thỏ anh đuổi kịp thỏ em là;
6 : 0,2 = 30 (bước)
đs = 30(bước)
Đổi: 6m = 60dm
Vì thỏ em nhảy một bước dài 6dm, thỏ anh nhảy một bước dài 8dm nên:
Mỗi bước thỏ anh gần thỏ em:
8 - 6 = 2 (dm)
Thỏ anh cần số bước để đuổi kịp thỏ em là:
60 : 2 = 30 (bước)
Đáp số: 30 bước
k mk thì mk k lại nhé!!!
Xác định chủ ngữ (CN), vị ngữ (VN) và trạng ngữ (TN) của các câu sau:
a) Buổi tối, đám trẻ đùa nhau tung tăng chạy nhảy, tôi say mê ngắm những thiên thần bé nhỏ, và lắng nghe từng bước chân để kịp nâng đỡ mỗi khi có thiên thần nhỏ nào bị ngã. Giúp mình với mình đang cần gấp!! Please
Buổi tối, đám trẻ// đùa nhau tung tăng chạy nhảy, tôi// say mê ngắm những thiên thần bé nhỏ, và lắng nghe từng bước chân để kịp nâng đỡ mỗi khi có thiên thần nhỏ nào bị ngã.
In đậm : Trạng ngữ
Câu ghép sau có mấy vế câu.
“Buổi tối, đám trẻ đùa nhau tung tăng chạy nhảy, tôi say mê ngắm những thiên thần bé nhỏ, và lắng nghe từng bước chân để kịp nâng đỡ mỗi khi có thiên thần nhỏ nào bị ngã.”
A. Có 1 vế câu
B. Có 2 vế câu.
C. có 3 vế câu.
D. Có 4 vế câu.
Câu ghép sau có mấy vế câu .
Buổi tối, đám trẻ đùa nhau tung tăng chạy nhảy , tôi say mê ngắm những thiên thần bé nhỏ, và lắng nghe từng bước chân để kịp nâng đỡ mỗi khi có thiên thần nhỏ nào bị ngã .