Bạn chưa đăng nhập. Vui lòng đăng nhập để hỏi bài
giang nguyen
Câu 7.  Mỏi cơ là gì? Nêu nguyên nhân và biện pháp chống mỏi cơ?Nêu những biện pháp chống cong vẹo cột sống ở học sinh?- Mỏi cơ là hiện tượng cơ phải làm việc quá sức và kéo dài- Nguyên nhân: .................- Biện pháp:.................Câu 8: Hãy nêu sự khác nhau giữa bộ xương người so với bộ xương thúCác phần so sánhBộ xương ngườiBộ xương thú- Tỉ lệ sọ/mặt- Lồi cằm xương mặt- Lớn- Phát triển- Nhỏ- Không có- Cột sống- Lồng ngực- Cong ở 4 chỗ- Nở sang 2 bên- Cong hình cung- Nở theo chiều lưng b...
Đọc tiếp

Những câu hỏi liên quan
Linh Vĩnh Phúc
Xem chi tiết
ひまわり(In my personal...
26 tháng 12 2020 lúc 19:23

undefined

♊Ngọc Hân♊
26 tháng 12 2020 lúc 19:34

Sự mỏi cơ là khi ta làm việc lạng nhọc, biên độ co cơ giảm dần 

Nguyên nhân :Do cơ thể không được cung cấp ôxi nên tích tụ axit lactic đâu độc cơ thể 

Biện pháp chống mỏi cơ :

+Hít thở sâu

+Xoa bóp cơ 

+Có thời gian lao động, học tập nghỉ ngơi hợp lí 

The Hoang
Xem chi tiết
bé mèo
Xem chi tiết
phạm thanh lâm
Xem chi tiết
Liah Nguyen
19 tháng 10 2021 lúc 20:13

- Tính chất của cơ là co và dãn cơ

- Nguyên nhân của mỏi cơ là:

+ làm việc quá sức và kéo dài dẫn tới sự mỏi cơ

+ Không được cung cấp đủ oxi nên tích tụ axit latic đầu độc cơ

- Để cơ và xương phát triển ta cần:

+ Thể dục, thể thao (đi bộ, chạy bộ,...), lao động phụ giúp gia đình

- Để chống cong vẹo cột sống trong học đường là:

+ Ngồi học ngay ngắn, đúng tư thế

+ Chế độ ăn uống hợp lí 

Kiều Đông Du
Xem chi tiết
Đỗ Khánh Chi
27 tháng 4 2018 lúc 5:04

 - Để tăng cường khả năng làm việc của cơ và giúp cơ dẻo dai cần lao động vừa sức, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao.

   - Khi mỏi cơ cần nghỉ ngơi, thở sâu kết hợp với xoa bóp cho máu lưu thông nhanh. Sau hoạt động mạnh nên thư giãn, đi bộ từ từ đến khi hô hấp trở lại bình thường mới nghỉ ngơi và xoa bóp.

Khi mỏi cơ cần được nghỉ ngơi, thở sâu kết hợp với xoa bóp cho máu lưu thong nhanh. Sau hoạt động cháy (khi tham gia thể thao) nên đi bộ từ từ đến khi hô hấp trở lại bình thường mới nghỉ ngơi và xoa bóp.

Xem chi tiết
Nguyễn Nguyệt Nhi
19 tháng 12 2021 lúc 9:38

xin chào hoàng nguyễn nhật linh kết bạn vời mình nha .QUÊN chưa giới thiệu tên mình là NGUYỄN NGUYỆT NHI NHA ^-^

Khách vãng lai đã xóa
Thuy Bui
Xem chi tiết
OH-YEAH^^
15 tháng 11 2021 lúc 19:52

Tham khảo

- Để hệ cơ phát triển cân đối, xương chắc khoẻ cần:

   + Có một chế độ dinh dưỡng hợp Ư (sẽ học ở chương Trao đổi chất và nâng lượng)

   + Tắm nắng (Sẽ nghiên cứu ở chương: Da) để cơ thể chuyển hoá tiền vitamin D thành vitamin D. Nhờ có vitamin D cơ thể mới chuyên hoá được canxi để tạo xương.

+ Rèn luyện thân thể và lao động vừa sức. 

 

Trần Vũ Hoàng Nam
Xem chi tiết
Milly BLINK ARMY 97
3 tháng 10 2021 lúc 17:15

Câu a:

- Khớp động: giúp cơ thể có những cử động linh hoạt đáp ứng được những yêu cầu lao động và hoạt động phức tạp.
- Khớp bán động : giúp cơ thể mềm dẻo trong dáng đi thẳng và lao động phức tạp , cử động của khớp hạn chế.
- Khớp bất động là loại khớp không cử động được.

Câu b:

- Nguyên nhân: do cơ thể ko cung cấp đủ oxi làm tích tụ axit lactic đầu độc cơ

-Biện pháp: xoa bóp, hít thở sâu, tập thể dục thể thao thường xuyên, làm việc vừa sức

huy nhat
Xem chi tiết
Nguyễn Minh Sơn
17 tháng 11 2021 lúc 11:43

Tham khảo:

Câu 1: 

Để xương phát triển cân đối và khỏe mạnh chúng ta cần :

- Có một chế độ dinh dưỡng hợp lí.

- Tắm nắng.

- Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên.

- Lao động vừa sức.

Câu 2:

Những biện pháp chống cong vẹo cột sống ở học sinh là :

- Ngồi học đúng tư thế , không cong vẹo .

- Mang vật đồ vật đều cả 2 vai,tay .

- Không làm việc nặng quá sức chịu đựng của bản thân .