Thế Nào là tự chăm sóc và ràn luyện sức khỏe ? Lấy VD ? Sức Khỏe có tác dụng như thế nào đối với con người ?
Giúp mình với ạ :>
Vì sao nói sức khỏe là vốn quý của con người ? Em đã tự chăm sóc và rèn luyện thân thể như thế nào ?
Nói sức khỏe là vốn quý của con người vì sức khỏe giúp chúng ta học tập , lao động có hiệu quả và sống lạc quan , vui vẻ .
Em đã tự chăm sóc và rèn luyện thân thể :
- Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinh cá nhân , ăn uống điều độ , đủ chất dinh dưỡng .
- Cần tích cực phòng bệnh . Khi mắc bệnh , phải chữa bệnh .
theo mik nghĩ thì lập ra thực đơn dinh dưỡng đầy đủ và tốt nhất cho bản thân
chơi những môn thể thao có ích cho sức khỏe như : tập thể dục buổi sáng , cầu lông , bơi lội .v.v
hoàn toàn tránh xa những chất có hại cho sức khỏe như : rượu , bia , thuốc lá và đặc biệt là ma túy
tự tạo cho mik 1 môi trường sống lành mạnh như có 1 không gian thoáng mát , sạch sẽ , gần gũi vs thiên nhiên và ít khói bụi .v.v.
Thế nào là tự chăm sóc khỏe ?? Vì sao phải tự chăm sóc sức khỏe??
-Tự chăm sóc sức khỏe là: Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinh cá nhân, ăn uống điều độ, hằng ngày tập luyện thể dục, chơi thể thao.
-Chúng ta phải chăm sóc sức khỏe để cơ thể khỏe mạnh, cân đối, sức chịu đựng dẻo dai, nhờ đó việc học tập, lao động cũng rất tốt, lúc nào cũng cảm thấy tinh thần sảng khoái, lạc quan, vui vẻ.
Chúc bạn học tốt.
* TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE LÀ :
- Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinhcá nhân, ăn uống điều độ, hàng ngày tập luyện thể dục, năng chơi thể thao để sức khoẻ ngày một tốt hơn.
* PHẢI TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÌ :
- Chúng ta cần tích cực phòng bệnh. Khi mắc bệnh cần tích cực chữa cho khỏi bệnh.
TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE LÀ:
- Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinhcá nhân, ăn uống điều độ, hàng ngày tập luyện thể dục, năng chơi thể thao để sức khoẻ ngày một tốt hơn.
PHẢI TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÌ:
- Chúng ta cần tích cực phòng bệnh. Khi mắc bệnh cần tích cực chữa cho khỏi bệnh
Thế nào là tự chăm sóc khỏe ?? Vì sao phải tự chăm sóc sức khỏe??
Mình sẽ giúp bạn trả lời câu hỏi này
Người biết tự chăm sóc sức khỏe thể hiện qua :
+ Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao
+ Ăn uống điều độ ,đủ chất dinh dưỡng
+ Biết lập thời gian biểu học tập ,vui chơi....đúng giờ giấc
+ Biết cách phòng bệnh ,tích cực chạy chữa triệt để khi mắc phải bệnh
Cần tự chăm sóc sức khỏe vì sức khỏe là vốn quý của con người ,sức khỏe mang lại kết quả lao động ,học tập...hiệu quả ,rèn được kĩ năng ,thói quen cần thiết cho bản thân trong cuộc sống.
Chúc bạn học ngày càng giỏi !
Đừng quên chọn câu trả lời của mình nha !
* TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE LÀ :
- Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinhcá nhân, ăn uống điều độ, hàng ngày tập luyện thể dục, năng chơi thể thao để sức khoẻ ngày một tốt hơn.
* PHẢI TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÌ :
- Chúng ta cần tích cực phòng bệnh. Khi mắc bệnh cần tích cực chữa cho khỏi bệnh.
TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE LÀ:
- Mỗi người phải biết giữ gìn vệ sinhcá nhân, ăn uống điều độ, hàng ngày tập luyện thể dục, năng chơi thể thao để sức khoẻ ngày một tốt hơn.
PHẢI TỰ CHĂM SÓC SỨC KHỎE VÌ:
- Chúng ta cần tích cực phòng bệnh. Khi mắc bệnh cần tích cực chữa cho khỏi bệnh
ý nào KHÔNG ĐÚNG với việc tự chăm sóc sức khỏe?
A.ăn uống điều độ đủ chất dinh dưỡng
B.hằng ngày luyện tập thể thao
C.không cần chăm sóc sức khỏe
Thế nào là tự chăm sóc sức khỏe ?
Vì sao phải tự chăm sóc sức khỏe ?
Cần làm gì để tự chăm sóc sức khỏe của bản thân ?
Giáo Dục Công Dân lớp 6 nha
Giúp mih nha các bạn !
Ai nhanh mih tik 3 cái nha
- là tự mình chăm sóc bản thân
- vì ta cần có sức khỏe tốt
- vd: vệ sinh cá nhân, ...
Cho tình hống:Là học sinh lớp 6,Hoa có chiều cao 1m32 nặng 61 kg. Hoa luôn tự hào mình là người khỏe mạnh.Hoa nói:Mình chăm sóc sức khỏe bằng cách ăn nhiều thức ăn dầu,mỡ,thịt,bánh ngọt,nước có ga là chủ yếu nhờ vậy mới được như thế này.
a)Em có nhận xét gì về cách tự chăm sóc sức khỏe của Hoa
b)Là bạn của Hoa em nên góp ý cho Hoa như thế nào để Hoa có thể giảm cân nặng,tăng chiều cao?
1. Hãy cho biết vai trò của sức khỏe? Để có sức khỏe tốt, học sinh cần rèn luyện như thế nào?
2. Thế nào là siêng năng, kiên trì? Siêng năng, kiên trì trong học tập và trong lao động có tác dụng gì?
1.- Sức khoẻ là vốn quý của con người, sức khoẻ tốt giúp chúng ta học tập, lao động có hiệu quả, có cuộc sống lạc quan, vui tươi hạnh phúc.
- Ăn uống điều độ, đủ chất dinh dưỡng. (Bổ sung các thực phẩm sạch vào cơ thể: trồng rau sạch ăn, trồng các loại cây ăn quả…)
- Phòng bệnh hơn chữa bệnh (Tiêm các loại vác xin phòng chống các bệnh như : cúm , viêm gan B, lao…; đi khám sức khỏe theo định kì )
- Luyện tập thể dục thường xuyên (Sáng dậy tập thể dục, chơi thể thao vào những lúc rảnh rỗi…)
2.- Siêng năng là đức tính của cuon người, biểu hiện ở sự cần cù, tự giác, miệt mài, làm việc thường xuyên đều đặn. Ví dụ: Chăm tập thể dục, chăm học bài…Trái với siêng năng là: lười biếng, sống dựa dẫm, ỉ lại ăn bám...Ví dụ, trong câu chuyện Tấm Cám có 2 nhân vật với đức tính đối lập nhau: Tấm là cô gái siêng năng, chăm chỉ; Cám là người lười biếng, ỉ lại.
- Kiên trì là sự quyết tâm làm đến cùng dù có gặp khó khăn gian khổ. Trái với kiên trì là: nản lòng, chóng chán...
- Siêng năng, kiên trì sẽ giúp cho con người thành công trong công việc, trong cuộc sống.
- Trong bất cứ điều kiện hoàn cảnh nào thì con người cũng phải kiên trì, chịu khó, thường xuyên thì kết quả học tập, lao động mới đạt hiệu quả cao.
Hãy kể một việc làm chứng tỏ em biết tự chăm sóc sức khỏe bản thân
Em biết j về tác hại của việc nghiện thuốc lá , rượu , bia đến sức khỏe con người ?
Em hãy tự đặt cho mình một kế hoạch luyện tập thể dục , thể thao để người khỏe mạnh
Hãy kể một việc làm chứng tỏ em biết tự chăm sóc sức khỏe bản thân
Tập thể dục thể thao, ...
Em biết j về tác hại của việc nghiện thuốc lá , rượu , bia đến sức khỏe con người ?
Gây bệnh ung thư gan, khi lái xe mà uống rượu bia dễ gây tai nạn giao thông.
Em hãy tự đặt cho mình một kế hoạch luyện tập thể dục , thể thao để người khỏe mạnh
Hàng ngày từ 5 - 5h 30 sáng.
Hãy kể một việc làm chứng tỏ em biết tự chăm sóc sức khỏe bản thân
=> Tập thể dục đều đặn , ăn uống điều độ , ...
Em biết gì về tác hại của việc nghiện thuốc lá , rượu , bia đến sức khỏe con người ?
=> Có thể gây ra các bện về gan , gây ra tai nạn giao thông khi đi xe , làm ảnh hưởng đến mọi người xung quanh , ...
Em hãy tự đặt cho mình một kế hoạch luyện tập thể dục , thể thao để người khỏe mạnh
=> Mỗi sáng thức dậy từ 5 giờ , chăm chỉ thường xuyên tập thể dục đều đặn mỗi sáng , ăn đủ các chất dinh dưỡng cần thiết , ...
- thường xuyên tập thể dục thể thao - ăn uống diều độ - ăn chín uống sôi - rửa tay bằng xà phòng
tác hại của rượu bia là: bệnh tật, tốn tiền ,có hại cho sức khỏe
thứ sáu | thứ bảy | chủ nhật |
14h | ||
chạy maratong | nhảy dây | tập bài thể dục ở trường |