Xây dựng và thực hiện tự chăm sóc bản thân để chia sẻ vào tiết sinh hoạt lớp
Mọi người giúp mình với ạ.Xin cảm ơn
câu 2:Em hãy nêu 5 việc cần làm để chăm sóc bản thân .Hãy chia sẻ về một ngày hoạt của em và những việc thường làm tự chăm sóc cho bản thân.
3. Đề xuất một hoạt động cụ thể và xây dựng kế hoạch bảo tồn cảnh quan thiên nhiên của địa phương.
4. Chia sẻ kế hoạch của em với thầy cô, các bạn và người thân để kêu gọi mọi người cùng tham gia.
5. Thực hiện hoạt động đã đề xuất và chia sẻ kết quả.
Tham Khảo:
Tên hoạt động: Ngày cuối tuần hữu ích
Mục đích hoạt động: Cùng cộng đồng khu dân cư tham gia hướng dẫn du khách đến tham quan cảnh quan thiên nhiên của địa phương.
Thời gian tham gia: Các ngày thứ Bảy của tuần thứ hai và tuần thứ tư hằng tháng.
Người tham gia: Học sinh tổ 4, lớp 11C, trường THPT A.
Điều kiện tham gia: Có hiểu biết về cảnh quan thiên nhiên nơi mình hướng dẫn; sắp xếp được thời gian cá nhân.
Nội dung hoạt động:
- Giới thiệu với du khách về cảnh quan thiên nhiên.
- Cung cấp thông tin chung cho du khách vẽ địa điểm tham quan (ví dụ: nơi nào nên đi trước, đi sau; cần lưu ý gì ở mỗi địa điểm,... ).
- Hướng dẫn du khách giữ gìn vệ sinh chung (ví dụ: chỉ đường tới nhà vệ sinh công cộng; nơi đặt thùng rác, vòi nước công cộng... ).
- Cung cấp hỗ trợ khác mà du khách có thể cần.
5.
- Những việc thực hiện tốt
- Những người em đã kêu gọi tham gia
- Những hạn chế của kế hoạch và khó khăn khi thực hiện kế hoạch
- Cảm nhận của em sau khi tham gia thực hiện hoạt động bảo tồn cảnh quan thiên nhiên và kêu gọi được mọi người cùng tham gia
- ...
- Xác định một mục tiêu tài chính ngắn hạn hoặc trung hạn cho bản thân.
- Xây dựng kế hoạch tài chính cá nhân để thực hiện mục tiêu trên.
- Chia sẻ về kết quả tài chính của mình với bạn bè, người thân và lắng nghe ý kiến góp ý của mọi người.
- Điều chỉnh lại kế hoạch tài chính của bản thân sau khi xin ý kiến tư vấn của bạn bè và người thân.
- Thực hiện theo kế hoạch tài chính đã xây dựng.
Em dựa theo hướng dân để hoàn thành.
Xin chào mọi người, hiện tại mình là sinh viên sư phạm Ngữ văn. Mình muốn tìm các bạn lớp 6 để dạy gia sư, mình dạy giúp các bạn tiếp thu kiến thức và trau dồi thêm kinh nghiệm. Ai có nhu cầu học thì liên hệ với mình ạ.Xin cảm ơn mọi người.
1. Em đã tham gia thực hiện những hoạt động lao động nào tại gia đình ? Trong số đó hoạt động nào em thực hiện thường xuyên?
2. Chia sẻ những việc em đã làm thể hiện sự hợp tác với thầy cô.
3. Nêu những việc em đã làm để chăm sóc khi người thân bị mệt, ốm.
4.Hưởng ứng phong trào giữ gìn trường lớp xanh, sạch, đẹp, trường em tổ chức cho lao động tổng vệ sinh toàn trường. Lớp em được phân công làm vệ sinh 4 phòng học. Em hãy trình bày ý kiến cá nhân của mình để lớp em lập kế hoạch và tổ chức thực hiện lao động.
5. Dựa vào thực tế, em hãy nêu ra những tình huống nguy hiểm em có thể gặp khi “đi học về muộn, đường tối, vắng vẻ” và đề xuất các biện pháp tự bảo vệ trong những tình huống đó.
- Nêu cách quan tâm, chăm sóc người thân trong các tình huống sau đây:
+ Người thân bị ốm;
+ Người thân gặp chuyện buồn.
- Chia sẻ cảm xúc khi em chăm sóc người thân và cảm xúc của người thân khi nhận được sự chăm sóc của em.
Nếu người thân bị ốm em sẽ hỏi han nhưng ít (vì người ốm ngại nghe nhiều), sau đó tìm hiểu xem là ốm như nào, mua thuốc men và cho ăn uống đầy đủ, đồng thời thực hiện các biện pháp để chóng khỏi. Cảm xúc người thân sẽ làm ấm lòng, cảm thấy vui khi nhận được sự chăm sóc và có thể chóng khoẻ hơn.
Khi người thân gặp chuyện buồn hay nhẹ nhàng xuống an ủi, tìm hiểu nguyên nhân và xem bản thân có giúp đỡ được gì hay không để giúp đỡ. Chắc chắn họ sẽ cảm thấy được an ủi và nhẹ lòng hơn rất nhiều.
2. Lựa chọn và xây dựng kế hoạch cho một hoạt động của lớp.
3. Thực hiện hoạt động và chia sẻ.
.
Kế hoạch trồng rau sạch
1. Mục đích hoạt động:
Cung cấp rau sạch cho cộng đồng dân cư
Gây quỹ để tổ chức hoạt động từ thiện
2. Đối tượng tham gia hoạt động: Các bạn trong lớp
3. Thời gian: 3 tháng
4. Địa điểm: Vườn trường
5. Dự trù kinh phí: Hai triệu đồng
6. Kế hoạch hoạt động:
Chia sẻ những việc em cần làm để chăm sóc bản thân phù hợp với môi trường học tập mới theo gợi ý:
+ Chế độ dinh dưỡng;
+ Vệ sinh cá nhân;
+ Thể dục – thể thao;
+ Các hoạt động vui chơi, giải trí.
- Điều chỉnh bản thân phù hợp với môi trường học tập mới theo gợi ý:
+ Thói quen sinh hoạt;
+ Phương pháp học tập.
Những việc em cần làm để chăm sóc bản thân phù hợp với môi trường học tập mới là:
+ Chế độ dinh dưỡng: Ăn uống đầy đủ bổ sung nhiều chất để có đủ sức khoẻ học tập.
+ Vệ sinh cá nhân: Vệ sinh cá nhân sạch sẽ và có ý thức hơn.
+ Thể dục - thể thao: Tham gia các môn thể dục thể thao yêu thích.
+ Các vui chơi, giải trí: Tham gia tích cực các của nhà trường.
+ Phương pháp học tập: Chăm chú nghe giảng trên lớp, về nhà ôn lại kiến thức đã học.
Em hãy xây dựng và thực hiện kế hoạch khắc phục những biểu hiện chưa siêng năng, kiên trì của bản thân, sau đó chia sẻ kết quả thực hiện với thấy cô và các bạn?
Em xây dựng và thực hiện kế hoạch khắc phục những biểu hiện chưa siêng năng, kiên trì của bản thân, sau đó chia sẻ kết quả thực hiện với thấy cô và các bạn.
Biểu hiện chưa siêng năng, kiên trì | Kế hoạch khắc phục |
+ Dậy muộn. + Lười tập thể dục buổi sáng + Lười làm bài tập về nhà + Chưa giúp bố mẹ việc nhà mỗi khi rảnh rỗi…. | + Lập thời gian biểu cho mình: Ví dụ sáng dạy từ mấy giờ, …. + Dậy sớm. + Kiên trì tập thể dục. + Làm bài tập thường xuyên,... |
*Biểu hiện chưa siêng năng,kiên trì:
-Ngại làm bài tập khó
-Không giúp đỡ bố mẹ được nhiều việc mà chỉ muốn đi chơi
-Những gì chưa hiểu nên lười không làm mà lên mạng tìm thông tin
-Không soạn bài trước khi tới lớp
-Sáng dậy lười hoạt động
.................................
*Kế hoạch khắc phục:
-Bài tập cố gắng làm cho hết,không ngại khó
-Lập thời gian biểu cho bản thân
-Sáng dậy cùng gia đình tập thể dục
-Luôn chuẩn bị bài đầy đủ trước khi tới lớp
........................................