Câu 4.

a.       Lấy 3 loại thức ăn hàng ngày là nguồn cung cấp chủ yếu cho mỗi nhóm chất sau: Chất đạm (protein), chất đường (carbohidrate), chất béo (lipit) và các vi chất

b.      Hãy xây dựng một tháp dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày dành cho người béo phì, người  ở giai đoạn học sinh.

^{Câu 1: Em hãy neeu chức năng của chất dinh dưỡng chất đạm, đường bột, beó, khoáng}

^{Câu 2: Hãy neeu những đieerm cần lưu ý khi xây dựng thực đơn}

^{Câu 3: Tại sao phải giữ veej sinh thực phẩm}

^{Câu 4: Neeu quy trình thực hieenj 1 món ăn trỗn hỗn hợp mà em yeeu thích}

^{Câu 5: Tại sao phải làm chín thực phẩm}

^{Câu 6: Trong các bữa ăn hằng ngày neeu có thức ăn dư em phải làm gì}

Máy bị lỗi

Viết chữ Đ vào ô đúng,chữ S vào ô sai. Vai trò của chất bột đường, chất đạm, chất béo đối với cơ thể: 

 a, Chất bột đường tạo ra những tế bào mới, làm cơ thể chóng lớn và thay thế tế bào già. ( )

 b, Chất béo rất giàu năng lượng, giúp cơ thể hấp thụ các vitamin: A, D, E, K. ( )

 c, Chất đạm tạo ra những tế bào mới, làm cho cơ thể lớn lên và thay thế tế bào già. ( )

 d, Chất đạm rất giàu năng lượng, giúp cơ thể hấp thụ các vitamin : A, D, E, K. ( )

 e, Chất bột đường cung cấp năng lượng cần thiết cho mọi hoạt động và duy trì nhiệt độ của cơ thể. ( )

Câu 20. Trẻ nhỏ thường ăn thiếu nhóm chất nào nhất?

                 A. Chất béo.                                                                B. Chất bột đường.       

                 C. Chất đạm.                                                        D. Vitamin và khoáng chất.