a) Chuột rút

b) - Cách xử lí : 

+ Dừng vận động ngay

+ Xoa bóp vùng cơ đau, thực hiện động tác kéo dãn cơ bị rút

+ Chườm nóng vùng cơ đang bị co rút, chườm lạnh vùng cơ đau

+ Uống bù nước, chất điện giải

- Phòng tránh

+ Uống đủ nước, bổ sung chất điện giải

+ Cần khởi động cơ trước khi hoạt động mạnh

+ Luyện tập cho cơ được dẻo dai

Gọi số học sinh của lớp 8a1 là x 

->số học sinh của lớp 8a2 là 80-x

Nếu chuyển số học sinh của lớp 8a1 sang lớp 8a2:x-9                                                                           Số h/s lớp 8a2 lúc này là:89-x.                                                                                                                 Pt:(x-9)=2/3 (89-x)

-> x=41

Gọi x là số học sinh lớp 8a1: đk: 0<x<80

Số học sinh lớp 8a2: 80-x (HS)

Số học sinh lớp 8a1 sau khi chuyển: x-9 (HS)

Số học sinh lớp 8a2 sau khi chuyển: (80-x)+9=89-x (HS)

Do số học sinh lớp 8a1 sau khi chuyển bằng \(\frac{2}{3}\)số học sinh lớp 8a2 nên ta có phương trình:

\(\frac{2}{3}\)(x-9)=89-x

<=> \(\frac{2x-18}{3}\)=89-x

<=>\(\frac{2x-18}{3}=\frac{267-3x}{3}\)

 =>  2x-18=267-3x

<=> 5x= 285

<=> x=57 

nếu chuyển như vậy thì tổng ko thay đổi

sơ đồ:

8a1:/.../.../.../.../

8a2:/.../.../.../.../.../ tổng 720 quyển

tổng số phần bằng nhau là

                   4+5=9(phần)

lớp 8a1 có số quyển vở là:

                          720:9x4+80=400(quyển)

lớp 8a2 có số quyển vở là:

                                 720-400=320(quyển)

                                     Đáp số:tự ghi nhé

hay quá

Rất hay nhé!

hay nhưng mà cái đoạn đầu nó sao sao ý

a)Do bạn ấy vận động quá sức nên không cung cấp đủ oxi dẫn đến tích tụ Axit Lactic đầu độc cơ khiến cho bạn ấy bị chuột rút hay co cứng ơ bắp chân.

b)*Cách xử lí:

-Xoa bóp cho bạn

-Chính bạn ấy phải hít thở đều đặn

*Biện pháp phòng tránh:

-Không nên vận động quá sức

-Tích cực tập thể dục thể thao nhất là vào buổi sáng...

Do Nam đã một lần thủy đậu cơ thể bạn ấy đã quen với bệnh đó nên khi tiếp xúc gần với người bị thủy đậu thì bạn ấy không bị nx 

D. Lan được phân công trực nhật lớp trong một tuần. Ngày nào Lan cũng chăm chỉ đến sớm vệ sinh sạch sẽ lớp học. Đến ngày trực nhật cuối cùng, Lan bị ốm. Lan chủ động nhờ mẹ gọi điện nhờ Hoa đến sớm trực nhật giúp mình.

Bạn ơi ! Phần gạch chân đâu vậy ?

Trả lời : Từ gạch chân dưới đây là hiện tượng của chuyển nghĩa của từ , bởi vì phần a ) bàn ở đây là một vật dụng để ngồi học , được làm bằng gỗ , còn phần b ) từ bàn ở đây là một hoạt động quyết định thống nhất một việc nào đó , còn lại phần c) bàn ở đây lại là đơn vị đo của một trận đâu hoặc một hiệp đấu