- Vì cơ thể cần vitamin D để xương trở nên chắc khỏe hơn.

- Mà loại vitamin này da có thể tự tổng hợp được từ ánh nắng yếu vào buổi sáng sớm do đó ta cần thường xuyên cho da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.

thik

Nên thường xuyên cho da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời vào buổi sáng hoặc tắm nắng lúc 8-9 giờ vì nó có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe của cơ thể và làn da:

Dưỡng chất vitamin D: Ánh sáng mặt trời là nguồn cung cấp chính vitamin D, một chất dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe của cơ thể. Vitamin D giúp hấp thu và sử dụng các chất cần thiết như canxi, phốt pho và trét để duy trì sức khỏe dẻo dai.

Cải thiện tâm trạng: Ánh sáng mặt trời giúp kích hoạt sản xuất serotonin trong não, một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến tâm trạng và cảm giác hạnh phúc. Điều này giúp giảm căng thẳng và trầm cảm, cải thiện tâm trạng tổng thể.

Tốt cho da: Ánh sáng mặt trời có thể giúp làm dịu các vết thương, kích thích sản xuất collagen và elastin, giúp da săn chắc và đàn hồi hơn. Ngoài ra, ánh sáng mặt trời còn giúp loại bỏ vi khuẩn và giảm viêm da, giúp da khỏe mạnh hơn.

Tuy nhiên, việc tiếp xúc quá lâu hoặc quá nhiều ánh sáng mặt trời có thể gây hại cho da, gây ung thư da, xạm da và lão hóa da. Do đó, nên tiếp xúc ánh sáng mặt trời một cách hợp lý và đúng cách để đảm bảo sức khỏe và làn da đẹp.

- Lớp lông chống thấm nước

- Thực vật phát triển nên động vật ăn cỏ phát triển động vật ăn cỏ phát triển thì động vật ăn thịt phát triển
Ngoài ra phải nêu thêm ở cả vùng ôn đới: khí hậu ôn hòa, cây cối không phát triển tốt như ở nhiệt đới nên động vật ăn cỏ ít, thịt ít theo. tương tự hàn đới: lạnh giá ít thực vật. 
Chú ý cần nêu cả động vật dưới nước nữa: có các dòng hải lưu, dòng biển nóng, nhiệt độ biển, thức ăn ở khu vực đó...

-Có phong phú. vì nước ta nằm trong vùng nhiệt đới gió mùa ẩm nên tạo môi trường tốt cho thực vật phát triển và tạo môi trường sống thuận lợi cho động vật - đại loại thế

1, Đặc điểm giúp chim cánh cụt thích nghi được với khí hậu lạnh giá ở vùng cực là:

- Chim cánh cụt có bộ lông dày xốp, lớp mỡ dưới da dày => giữ nhiệt cho cơ thể.

2, Nguyên nhân nào khiến động vật vùng nhiệt đới đa dạng và phong phú hơn động vật vùng ôn đới và Nam Cực là:

- Khí hậu nhiệt đới nóng ẩm thực vật phong phú, phát triển quanh năm => thức ăn nhiều.

3, Động vật dưới nước ta có đa dạng , phong phú không ? Vì:

- Nước ta động vật rất đa dạng và phong phú. Vì nằm trong vùng khí hậu nhiệt 
đới.

- Lớp lông rậm, chống thấm nước, giữ ấm như một chiếc áo. Mỡ giày giúp giữ nhiệt cho cơ thể và giúp chuyển hóa thành năng lượng. Chi ngắn, bơi giỏi, khả năng chịu lạnh cao.

 Nhớ tick cho mk nha !

Nội dung: Nhiều kiến thức khoa học, nhiều điều bổ ích, các bí ẳn chưa cố lời giải thích đã đc lm sáng tỏ... một số phát minh thú vị, khám phá đc nhiều loại  động vật và thực vật, ...

Ý nghĩa: Giúp ta hiểu hơn về thế giới xung quanh, tầm hiểu biết mở rộng

Cảm nhận: Cuốn sách rất bổ ích, làm cho em hiểu biết hơn về thế giớt lẫn xung quanh

TÍCH CHO MK NHA!

ch biết nhiều điều về thiên nhiên ;khoa hok;cho biết về thế giới mênh mông củ chúng ta

cho bt về 1 số kì qua nhiều  cảnh  quang thiên nhiên kì thú

=> bổ ích ;hay 

nếu đúng k

hok tốt nhé

a)49.7.7³

=7².7¹.7³

=7⁶

b)9⁸:3²

9⁸=(3²)⁸

=3¹⁶:3²

=3¹⁴

Chúc em học tốt^^

Mk wen bn đuk ko ta???

ok bn

Tiếc cái nick kia quá đi ak !!!!!!!!!!!!!! Bùn rùi rụi !!!!!!!!!!!

oa lớp các bạn làm powerpoint cơ à

mình cũng làm powerpoint nè mà không biết bạn cần giúp đỡ như thế nào vậy?

a,

học tập đúng giờ

tập thể dục thể thao thường xuyên

đi học đúng giờ

trực nhật lao động tốt khu vực của mình

Là một nhà thơ xuất sắc, Xuân Quỳnh đã có những tác phẩm vô cùng ấn tượng tiêu biểu phải kể đến là Chuyện cổ tích về loài người. Ngay từ tiêu đề, tác giả đã như muốn gợi dẫn về việc đưa chúng ta theo dòng thời gian đi từ khi được sinh ra ở những vùng đất sơ khai, dần dần trưởng thành cho tới khi cuộc sống phát triển văn minh từng ngày. Ở khổ thơ đầu tiên, khi ấy sự sống mới chỉ bắt đầu, trái đất còn hoang sơ “trụi trần”, chưa có màu xanh, “không dáng cây ngọn cỏ”. Thế nhưng trải qua năm tháng ở những khổ thơ tiếp theo, cuộc sống ngày một thay đổi khi mặt trời chiếu rọi ánh sáng khắp trái đất, đem lại sự sống cho muôn loài. Con người ngày càng trở nên đông đúc, cha mẹ, ông bà yêu thương và nuôi dưỡng trẻ em để chúng lớn lên trong những lời ru ngọt ngào. Gia đình ngày càng hoàn thiện, trí tuệ, sự hiểu viết của loài người, của thế giới “trẻ em” đi lên một bước tiến mới.  Nhờ “bố bảo”, “bố dạy” mà trẻ em “biết ngoan”,  “biết nghĩ”. Vạn vật xung quanh càng ngày càng trở nên rõ ràng và tươi sáng bởi chính những điều ấy, khi dần dần phát triển tiếng nói, chữ viết, có nền giáo dục. Đi theo đó là những trường lớp đào tạo và dạy dỗ trẻ em, rồi bàn, ghế, cái bảng, cục phấn, chữ viết, thầy giáo,.. Cuộc sống thay đổi diệu kì biết bao, loài người trên trái đất từng bước đạt được nền văn minh hoàn chỉnh. Bên cạnh việc khéo léo kể về sự phát triển của loài người, lòng yêu trẻ của tác giả được thể hiện trong bài thơ “Chuyện cổ tích về loài người” hết sức đằm thắm, nồng hậu. Trẻ em được mẹ sinh ra trong “tình yêu và lời ru”, được “bế bồng chăm sóc”. Trẻ em được “bố bảo cho biết ngoan – bố dạy cho biết nghĩ”. Trẻ em được đến trường học tập, và mọi điều tốt đẹp nhất đều dành cho trẻ em. Bằng giọng thơ nhẹ nhàng, êm dịu chúng ta được dẫn dắt tìm hiểu về khởi nguồn của loài người với những hình ảnh vô cùng đát giá. Hóa ra, mọi vật xuất hiện trên trái đất đều là để làm cho cuộc sống của trẻ em, của con người trở nên tốt đẹp hơn. Bên cạnh đó là lời khéo léo nhắn nhủ: hãy chăm sóc, thương yêu, dạy dỗ trẻ em và dành cho thế giới tuổi thơ mọi điều tốt đẹp nhất

Cảm ơn bạn Lâm nhé!!!