1 là có hại cho phổi và phế quản nếu hút nhiều có thể gây ung thư phổi: > bít sơ sơ

Tác hại rượu và thuốc lá:

+Thuốc lá:ung thư,rối loạn kinh nguyệt,ung thư vú,chậm phát triển

+Rượu:có thể bị các bệnh liên quan đến gan, rối loạn tâm thần,tim

  Bản thân em để bảo vệ hệ thần kinh cần:

-Đảm bảo giấc ngủ hằng ngày

-Ngủ sớm

-Không nên uống cà phê đặc biệt là lúc chuẩn bị đi ngủ

-Không nên suy nghĩ tiêu cực

-Không dùng các chất kích thích 

Rượu và thuốc lá có hại như thế nào đối với sức khỏe ?

Rượu làm cho hệ thần kinh bị tê liệt và bị phá hủy, chúng còn làm tê liệt tiểu não, bào mòn niêm mạc dạ dày, ........

Thuốc lá làm cho mao mạch phổi bị xơ vữa và làm suy hô hấp, suy tim, hình thành các khối u gây ung thư phổi, .......

 Bản thân em đã làm gì để bảo vệ hệ thần kinh ?

- Cái này bn tự liên hệ bản thân r tự làm nha :)

Nêu tác hại của thuốc lá điện tử (nicotin) đối với hệ thần kinh nói riêng và sức khoẻ nói chung.

- Đối với hệ thần kinh: 

+ Gây tê liệt các tế bào thần kinh đã hồi phục sau một đêm dài ngủ

- Đối với sức khỏe:

+ Làm tê liệt các lông rung của phế quản, làm giảm khả năng lọc sạch bụi không khí, có thể gây ung thư 

Bản thân em cần làm gì để phòng tránh thuốc lá trong học đường cho bản thân và các bạn của mình?

- Không sử dụng thuốc lá dù chỉ thử sử dụng 1 lần

- Không mua bán thuốc lá trái phép

- Tích cực tham gia phong trào phòng, chống lá thuốc do nhà trường tổ chức 

- Khuyên nhủ các bạn của mình không nên sử dụng thuốc lá, không mua bán thuốc lá trái phép 

1, 

Biện pháp

- Trồng nhiều cây xanh trên đường phố, công sở, trường học. bệnh viện và nơi ở.

- Hạn chế việc sử dụng các thiết bị thải ra các khí độc hại

- Không hút thuốc lá.

- Xây dựng nơi làm việc và nơi ở có đủ nắng, gió, tránh ẩm thấp.

- Thường xuyên dọn vệ sinh.

- Không khạc nhổ bừa bãi.

- Nên đeo khẩu trang khi đi ngoài đường phố và khi dọn vệ sinh.

2,

Do ảnh hưởng của các chất độc hại có trong khói thuốc lá, đường thở dễ bị co thắt, luồng khí hít vào và thở ra bị cản trở, tạo các tiếng ran rít, ran ngáy khi thở và có thể gây khó thở. Những người hút thuốc dễ bị nhiễm virus, vi khuẩn, dễ mắc lao phổi, bệnh phổi mạn tính, đặc biệt là bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính.

Câu1

Câu 2

Trong khói thuốc lá có chứa 1 chất gọi là: Nicotine khi vào cơ thể sẽ gây nên các thay đổi cấu trúc của niêm mạc phế quản dẫn đến tăng sinh các tuyến phế quản, các tế bào tiết nhầy và làm tê liệt lớp lông rung trong khí quản. Do đó ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ hô hấp

+ gây viêm đường hô hấp

+ gây viêm phế quản cấp 

+ nhiễm trùng đường hô hấp

+ ảnh hưởng đến chức năng phổi

+ gây ung thư phổi

Nêu tác hại của ma tuý đối với hệ thần kinh nói riêng và sức khoẻ nói chung.

- Đối với sức khỏe:

+ Ma túy gây tổn hại về sức khỏe như hệ tiêu hóa, hệ hô hấp, hệ tuần hoàn, các bệnh về da, làm suy giảm chức năng thải độc, dẫn đến tình trạng suy nhược toàn thân, suy giảm sức lao động

- Đối với hệ thần kinh: 

+ Suy giảm trí nhớ, trí nhớ kém 

Bản thân em cần làm gì để phòng tránh ma tuý trong học đường cho bản thân và các bạn của mình?

- Không sử dụng ma túy dù chỉ thử sử dụng 1 lần

- Không mua bán ma túy trái phép

- Khuyên nhủ các bạn của mình không nên sử dụng ma túy, không mua bán ma túy trái phép 

- Khi các bạn của mình có biểu hiện nghiện ma túy lập tức báo cho phụ huynh của bạn mình hoặc giáo viên trong trường đưa vào trạm cai nghiện 

- Khi bị các bạn khác rủ rê thử sử dụng ma túy hoặc mua bán ma túy trái phép tuyệt đối không thực hiện 

- Tích cực tham gia phong trào phòng, chống ma túy do nhà trường tổ chức 

Hiện nay, xã hội phát triển, có rất nhiều mối quan hệ giữa người với người. Mọi người thường dùng rượu, bia để làm thứ xúc tác dễ dàng mở đầu câu chuyện tình cảm, công việc, gia đình....Nhiều bạn trẻ vị thanh niên cũng rất thích và trở nên nghiện rượu bia hay các đồ uống có cồn. Được biết, nếu uống lượng rượu bia phù hợp, nó có những chuyển hoá có lợi. Nhưng khi sử dụng quá nhiều, sẽ làm cho con người rơi vào trạng thái không tỉnh táo, gây ra nhiều hậu quả đáng tiếc như tai nạn giao thông, đánh nhau, bạo lực gia đình,...Vì thế hãy sử dụng đồ uống có cồn vừa đủ, đúng lúc đúng chỗ, giữ an toàn cho bản thân và những người xung quanh.

TK

Rừng nước ta trong thời gian tàn phá nghiêm trọng,diện tích và độ che phủ của rừng giảm nhanh;diện tích đồi trọc, đất hoang ngày càng tăng

Trồng rừng, phủ xanh đất trống đồi trọc. Bảo vệ rừng phòng hộ, các vườn quốc gia và khu dự trữ thiên nhiên. Khai thác hợp lý rừng sản xuất, hạn chế khai hoang chuyển rừng thành đất nông nghiệp, hạn chế di dân tự do.

Tham khảo :

Rừng của nước ta đang trong thời gian bị tàn phá nghiêm trọng,diện tích và độ che phủ của rừng giảm nhanh.Diện tích đất trống đồi trọc, đất hoang tăng mạnh,động vật quý hiếm đang trong đà bị tuyệt chủng

Biện pháp : tuyên truyền với mọi người về biệt pháp bảo vệ rừng, không chặt phá cây rừng..

a) Những công việc như:

+ Tập thể dục

+ Vệ sinh cá nhân sạch sẽ

b) Thuốc là, rượu, bia có tác hai như sau:

- Tác hại chung: gây các bệnh ung thư

- Tác hại riêng:

+ Thuốc lá: gây bệnh về phổi

+ Rượu, bia: gây bệnh về gan, gây nguy hiểm khi tham gia giao thông

a) Việc làm thể hiện em tự biết chăm sóc bản thân là :
- Vệ sinh các nhân thường xuyên . 

b) Tác hại của việc nghiện thuốc lá, uống rượu bia là : 

+ Gây ung thư phổ

+ Ô nhiễm không khí

+ Gây mất trật tự...

a) các việc làm chứng tỏ tự biết chăm sóc sức khỏe là:

-Tập thể dục hàng ngày

-Vệ sinh thân thể sạch sẽ 

-Ăn uống điều độ , hợp lí

-Ngủ đủ giấc theo nhịp sinh học cơ thể

-Uống nhiều nước mỗi ngày

b)Tác hại:

Nói chung thuốc lá,rượu,bia đều gây ra bệnh ung thư .

Thuốc lá hủy hoại cơ thể do ba chất chính có trong thuốc và khói thuốc lá là nicotin, carbon monoxide, và chất khói thuốc,làm ô nhiễm môi trường

Rượu,bia có hại:ảnh hưởng đến não bộ và gây cơ tim

* Quá trình phân giải của vsv vừa có lợi, vừa có hại

- Có lợi: 

+ Vi sinh vật tiết prôtêaza ra môi trường phân giải prôtêin thành các axit amin rồi hấp thu vào trong tế bào.

+ Vi sinh vật phân giải ngoại bào các polisaccarit khác nhau thành các đơn phân, lên men etilic, lên men lactic tạo ra CO₂ và các chất hữu cơ như: etanol, axit lactic...

+ Vi sinh vât có khả năng tiết ra hệ enzim phân giải xenlulôzơ để phân giải xác thực vật làm cho đất giàu dinh dưỡng và tránh ô nhiễm môi trường.

+ Vi sinh vật tiết ra enzim lipaza ngoại bào phân giải lipit ở môi trường thành axit béo và glixêrol.

- Có hại:

+ Gây mùi hôi thối

+ Gây ô nhiễm môi trường đất , nước

* Biện pháp phòng chống vsv:

- Vệ sinh các nhân.

- Vệ sinh môi trường sống

- Ăn uống hợp vệ sinh

- Tuyên truyền mọi người các biện pháp vệ sinh

Ngoài ra hút thuốc lá còn làm giảm số lượng và chất lượng tinh trùng, dễ dẫn đến vô sinh ở nam giới; tăng nguy cơ ung thư tử cung, rối loạn kinh nguyệt, ung thư vú, đối với phụ nữ; dễ bị còi xương, trí tuệ chậm phát triển, suy dinh dưỡng đối với trẻ em.

Rối loạn về thần kinh và sẽ bị ung thư thận nguy cơ chết cao bệnh ko chữa được phải cai