Trong bảng tháo dinh dưỡng cân đối trung bình cho một người ăn trong 1 tháng chúng ta cần............với 600g dầu mỡ,vừng lạc.Giả sử gia đình em có 5 người thì trong một tháng cần sử dụng tất cả............kg dầu mỡ, vùng lạc.
Những câu hỏi liên quan
Trong bảng tháp dinh dưỡng cân đối trung bình cho một người ăn trong một tháng chúng ta cần..............................................với 600g dầu mỡ, vừng lạc. Giả sử gia đình em có 5 người thì trong một tháng cần sử dụng tất cả ....... kg dầu mỡ, vừng lạc
Trong bảng tháp dinh dưỡng cân đối trung bình cho 1 người ăn trong 1 tháng chúng ta cần .............................................. với 600 g dầu mỡ , vừng lạc . Giả sử gia đình em có 5 người thì trong 1 tháng cần sử dụng tất cả ....... kg dầu mỡ ,vừng lạc .
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để đảm bảo sức khỏe, chúng ta nên sử dụng lượng thức ăn cho một người trong một tháng như sau:Quan sát tháp dinh dưỡng và cho biết:- Mỗi tháng, một người nên dùng hết bao nhiêu ki-lô-gam thức ăn (không tính muối)?- Loại thức ăn nào được khuyên ăn nhiều nhất và nhiều hơn các loại khác bao nhiêu ki-lô-gam (không so sánh với muối)?Hãy giới thiệu với người thân về tháp dinh dưỡng trên và theo dõi chế độ bữa ăn của gia đình em để cả nhà có sức khỏe tốt nhé.
Đọc tiếp
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, để đảm bảo sức khỏe, chúng ta nên sử dụng lượng thức ăn cho một người trong một tháng như sau:
Quan sát tháp dinh dưỡng và cho biết:
- Mỗi tháng, một người nên dùng hết bao nhiêu ki-lô-gam thức ăn (không tính muối)?
- Loại thức ăn nào được khuyên ăn nhiều nhất và nhiều hơn các loại khác bao nhiêu ki-lô-gam (không so sánh với muối)?
Hãy giới thiệu với người thân về tháp dinh dưỡng trên và theo dõi chế độ bữa ăn của gia đình em để cả nhà có sức khỏe tốt nhé.
- Mỗi tháng, một người nên dùng hết số ki-lô-gam thức ăn là:
1 + 7 + 12 + 15 = 35 (kg)
- Vì 15 kg > 12kg > 7kg > 1kg nên loại thức ăn được ăn nhiều nhất là rau, củ, hoa quả.
Loại thực phẩm rau, củ nhiều hơn lương thực số ki-lô-gam là: 15 – 12 = 3 (kg)
Loại thực phẩm rau, củ nhiều hơn thịt, cá số ki-lô-gam là: 15 – 7 = 8 (kg)
Loại thực phẩm rau, củ nhiều hơn dầu, mỡ số ki-lô-gam là: 15 – 1 = 14 (kg)
Đúng 0
Bình luận (0)
trong tiết khoa học, em đã tìm hiểu về Tháp dinh dưỡng cân đối trung bình cho một người một tháng và được biết trong 1 tháng trung bình mỗi người phải ăn đủ 12kg bột đường. Nhưng trong tháng 11 vừa qua, An đã ăn 15kg thức ăn chứa nhiều chất bột đường. Hỏi:a) Nếu so với tháp dinh dưỡng thì trong tháng 11, An đã ăn thừa bao nhiêu ki-lô-gam chất bột đường?b) Trong tháng 11, trung bình mỗi ngày An đã ăn bao niêu gam thức ăn chứa nhiều chất bột đường ? Nếu không thay đổi chế độ ăn thì cơ thể An sẽ nh...
Đọc tiếp
trong tiết khoa học, em đã tìm hiểu về "Tháp dinh dưỡng cân đối trung bình cho một người một tháng" và được biết trong 1 tháng trung bình mỗi người phải ăn đủ 12kg bột đường. Nhưng trong tháng 11 vừa qua, An đã ăn 15kg thức ăn chứa nhiều chất bột đường. Hỏi:
a) Nếu so với tháp dinh dưỡng thì trong tháng 11, An đã ăn thừa bao nhiêu ki-lô-gam chất bột đường?
b) Trong tháng 11, trung bình mỗi ngày An đã ăn bao niêu gam thức ăn chứa nhiều chất bột đường ? Nếu không thay đổi chế độ ăn thì cơ thể An sẽ như thế nào ?
Các bạn nhớ giải đầy đủ chi tiết nha .
Mình chọn 3 bạn nhanh nhất !
Câu 1:Đề xuất được một số loài thực phẩm cần thiết có trong bữa ăn gia đình đối với những người bị suy dinh dưỡng và béo phì?
Câu 2:Lựa chọn được thực phẩm phù hợp để chế biến món ăn đơn giản không sử dụng nhiệt trong những ngày Tết Nguyên Đán như:món gỏi đu đủ bò khô,nộm su hào cà rốt,củ kiệu ngâm mắm đường chua ngọt.
1 . - Suy dinh dưỡng : Rau muống luộc , Thịt bò luộc , cơm trắng , muối vừng
- Béo phì : thịt nạc không mỡ , rau xanh
2. Nộm sứa , gỏi cá sống ,...
Đúng 1
Bình luận (0)
1 . - Suy dinh dưỡng : Rau muống luộc , Thịt bò luộc , cơm trắng , muối vừng
- Béo phì : thịt nạc không mỡ , rau xanh
2. Nộm sứa , gỏi cá sống ,..
Đúng 1
Bình luận (0)
Quan sát và đọc kĩ phần ghi chú Tháp dinh dưỡng cân đối trung bình cho một người trong một tháng trang 17 SGK để hoàn thành bảng sau:
| Tên các thức ăn | Nên ăn khoảng bao nhiêu trong một tháng (đối với người lớn) |
| Muối | Dưới 300g |
| Đường | Dưới 500g |
| Vừng, lạc, dầu, mỡ | Ăn có mức độ |
| Cá, thủy sản, đậu phụ | Ăn vừa phải |
| Quả chín | Ăn đủ (theo khả năng) |
| Rau | Ăn đủ (10kg) |
| Lương thực | Ăn đủ (12kg) |
Đúng 0
Bình luận (0)
1/ Một gia đình có 8 người, mỗi tháng cần 72 kg gạo. Nay có 3 người đi xa thì mỗi tháng cần bao nhiêu ki lô gam gạo?
2/Hai thùng dầu chứa tất cả 30 lít.Nếu rót 4 lít dầu từ thùng thứ 1 sang thùng thứ 2 thì số dầu ở hai thùng bằng nhau. Tính số dầu trong mỗi thùng lúc đầu?
Bài 1 :
Số người còn lại là : 8 - 3 = 5 ( người )
Vậy 5 người ăn mỗi tháng hết : 72 x 8 : 5 = 115,2 ( kg gạo )
Bài 2 :
Nếu rót 4 lít từ thùng 1 sang thùng 2 thì hai thùng có số dầu bằng nhau vậy lúc đầu thùng 1 hơn thùng 2 : 4 x 2 = 8 ( lít dầu )
Lúc đầu thùng 1 chứa : ( 30 + 8 ) : 2 = 19 ( lít dầu )
Lúc đầu thúng 2 chứa : 30 - 19 = 11 ( lít dầu )
Đúng 0
Bình luận (0)
Hãy vẽ tháp dinh dưỡng cân đối mỗi người ăn trong một tháng
Xem thêm câu trả lời
Theo tháp dinh dưỡng, trung bình trong 1 tháng, một người trưởng thành cần ăn vừa phải 1500g thịt, 2500g cá và thủy sản; ăn đủ 10kg rau; 12kg lương thực và lượng muối cần ăn hạn chế là dưới ………..….. g
Để đảm bảo sức khỏe , một người trưởng thành trung bình một năm cần ăn đủ …………………………. kg lương thực