TK
việc luyện tập thường xuyên còn đem lại nhiều lợi ích, hiệu quả đối với việc ngăn ngừa các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, huyết áp. Ngoài ra còn có hiệu quả khi phòng ngừa tốt các bệnh ung thư trực tràng, ung thư vú, ung thư gan, giúp cải thiện đời sống tình dục
Tham khảo:
việc luyện tập thường xuyên còn đem lại nhiều lợi ích, hiệu quả đối với việc ngăn ngừa các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, huyết áp. Ngoài ra còn có hiệu quả khi phòng ngừa tốt các bệnh ung thư trực tràng, ung thư vú, ung thư gan, giúp cải thiện đời sống tình dục
-Vì sức khoẻ là vốn quý không phải là trời cho nên ta cần biết trân trọng, thường xuyên chăm sóc và rèn luyện sức khoẻ.
#Câu hỏi bạn viết tắt quá, nhiều chữ mình không hiểu
Phải rèn luyện sức khỏe vì:
- Luyện tập thể thao thường xuyên đem lại rất nhiều lợi ích cho cá nhân chúng ta
- Ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm
- Sức khỏe sẽ trở nên tốt hơn
- Tinh thần thoải mái
+ Lúc đó thì làm việc gì cũng thấy phấn khởi, không chán nản
=> Rèn luyện sức khỏe là tốt nhưng phải luyện tập vừa sức, không cố quá rồi lại không tốt
Vì để nâng cao sức khỏe khỏe mạnh hơn,chống được virus.Có thể giúp giảm cân.Ngăn ngừa các bệnh mạn tính như tim mạch, tiểu đường, huyết áp.Còn phòng chống tốt các bệnh ung thư trực tràng, ung thư vú, ung thư gan, giúp cải thiện đời sống tình dục.Cảm thấy cuộc sống tốt hơn.
