Bạn chưa đăng nhập. Vui lòng đăng nhập để hỏi bài
Minh Ngọc

Viết bài văn bằng tiếng anh với chủ dề :”How can we keep fir and stay healthy? 4-6 câu

Tamduc
30 tháng 1 2023 lúc 12:16

Maintaining a healthy lifestyle is essential for overall well-being. To keep fit and stay healthy, one can adopt a balanced approach that incorporates physical activity, a nutritious diet, sufficient sleep, and stress management. Regular exercise, such as jogging, swimming, or strength training, can improve fitness and reduce the risk of certain health issues. Consuming a diet rich in fruits, vegetables, whole grains, and lean proteins can provide the body with the necessary nutrients to stay healthy. Additionally, getting enough sleep and finding healthy ways to manage stress, such as through meditation or yoga, can improve both physical and mental health. By making these habits a priority, one can maintain a fit and healthy lifestyle.


Các câu hỏi tương tự
nghiêm bảo long
Xem chi tiết
Khang
Xem chi tiết
Nguyễn Anh Tuân
Xem chi tiết
hi guy
Xem chi tiết
Mimi Queen Ni
Xem chi tiết
[ Hải Vân ]
Xem chi tiết
Đàm Gia Nhật Nguyên
Xem chi tiết
Đỗ Minh Thiện
Xem chi tiết
Cường Nguyễn
Xem chi tiết