Trong đường tiêu hóa của người, chất dinh dưỡng chủ yếu được hấp thụ ở ruột non vì ruột non có bề mặt lớn và nhiều rãnh nhỏ, tạo ra diện tích tiếp xúc lớn với thức ăn và các chất dinh dưỡng. Ngoài ra, ruột non cũng chứa nhiều enzym và dịch tiêu hóa giúp phân hủy và hấp thụ các chất dinh dưỡng như đường, protein, lipid, vitamin và khoáng chất. Việc hấp thụ chất dinh dưỡng tại ruột non là bước quan trọng để cung cấp năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể.