Kì giữa: các NST co xoắn tối đa và tập trung thành 1 hàng ở mặt phẳng xích đạo của thoi phân bào. Các vi ống của thoi phân bào đính vào 2 phía tâm động của NST.
=> Điều này giúp cho NST bám chắc vào thoi vô sắc, đảm bảo phân li đồng đều và hạn chế sai sót ở kì sau => Giảm đột biến.