Tham khảo :
Không khởi động trước khi bơi lội.
Không tắm trước khi bơi.
Uống nước trong bể bơi hoặc xì mũi thật mạnh khi bị sặc nước.
Để bụng đói hoặc ăn quá no khi đi bơi.
Tránh đi bơi khi cơ thể có vết thương hở.
Tránh đi bơi trong ngày “đèn đỏ”.
Tránh đi bơi mà không trang bị kính, mũ bơi.
Không để bụng đói hoặc quá no khi đi bơi
Tới tháng không nên đi bơi
Nên khởi động tay chân trước khi bơi
Không ngâm mình dưới nước quá lâu
Tắm rửa bằng nước sạch sau khi bơi
-Không khởi động trc lúc bơi
-Không uống nước trong bể bơi
-Tránh bơi khi đến "ngày"
- Tránh để nước ở bể bơi vào tay hay mắt nhất có thể
- Tránh bơi khi đang điều trị "mụn "
không đi bơi khi ăn no , không bơi khi trời nắng to , không bơi quá lâu
