Question

Nêu đc ít nhất 5 việc cần làm để chăm sóc bản thân

Answer 1

Tham khảo

Ăn uống lành mạnh, ngủ ngon hơn và tập thể dục!Ra ngoài để hấp thụ ánh nắng mặt trời.Đi bộ 15 - 20 phút.Uống nhiều nước để giữ nước.Kéo dài hoặc tập yoga.Tham gia vào một số thở sâu bài tập.

Answer 2

Tham khảo

 

Ra ngoài để hấp thụ ánh nắng mặt trời.Đi bộ 15 - 20 phút.Uống nhiều nước để giữ nước.Kéo dài hoặc tập yoga.Tham gia vào một số thở sâu bài tập.

Answer 3

câu trả lời nekk:

Ra ngoài để hấp thụ ánh nắng mặt trời.

Đi bộ 15 - 20 phút.

Uống nhiều nước để giữ nước.

Kéo dài hoặc tập yoga.

Tham gia vào một số thở sâu bài tập.