đoán nè xin 5*,fl,theo dõi đúng ko tui bị hoài
Đúng 0
Bình luận (2)
Các câu hỏi tương tự
cho em hoi sao lớp 8 môn khoa hoc tu nhiên không có video mỗi bài học giông lơp 6;7 ạ
https://drive.google.com/file/d/16MCk9FA4Waif0I2upytgiXW1QjAo1XYE/view các bạn vô link xem xg giúp toi nhé
Phần II. Câu hỏi phần thi tự luận(Bài dự thi không quá 1.500 từ) - Câu hỏi dành cho người từ đủ 18 tuổi trở lên: Anh/chị hãy đề xuất sáng kiến, giải pháp để nâng cao hơn nữa ý thức chấp hành pháp luật trong phòng, chống dịch bệnh COVID-19 của tổ chức và cá nhân trên địa bàn thành phố Hà Nội? - Câu hỏi dành cho người dưới 18 tuổi: Em hãy làm rõ những nội dung trong thông điệp 5 K của Bộ Y tế. Thờ...
Đọc tiếp
Phần II. Câu hỏi phần thi tự luận
(Bài dự thi không quá 1.500 từ)
- Câu hỏi dành cho người từ đủ 18 tuổi trở lên: Anh/chị hãy đề xuất sáng kiến, giải pháp để nâng cao hơn nữa ý thức chấp hành pháp luật trong phòng, chống dịch bệnh COVID-19 của tổ chức và cá nhân trên địa bàn thành phố Hà Nội?
- Câu hỏi dành cho người dưới 18 tuổi: Em hãy làm rõ những nội dung trong thông điệp 5 K của Bộ Y tế. Thời gian tới em sẽ làm gì để tiếp tục phòng, chống dịch bệnh COVID-19?
Câu 1. Để xác định số nguyên tử, phân tử tham gia trong phản ứng hóa học, các nhà khoa học sử dụng đại lượng gì?
A. Mol. B. Khối lượng nguyên tử.
C. Khối lượng phân tử. D. Hằng số Avogadro.
9 tháng 10 2021 lúc 22:00
cho mình hỏi ý nghĩa của 1 số các từ sau số kiểu gen, số kiểu hình, tỉ lệ kiểu gen, tỉ lệ kiểu hình
ai lam giup minh voiCâu 1. Để xác định số nguyên tử, phân tử tham gia trong phản ứng hóa học, các nhà khoa học sử dụng đại lượng gì?A. Mol. B. Khối lượng nguyên tử.C. Khối lượng phân tử. D. Hằng số Avogadro.Câu 2. Mol là lượng chất có chứa bao nhiêu hạt vi mô (nguyên tử, phân tử, ...) của chất đó.A. 6,022×1022. B. 6,022×1023. ...
Đọc tiếp
ai lam giup minh voi
Câu 1. Để xác định số nguyên tử, phân tử tham gia trong phản ứng hóa học, các nhà khoa học sử dụng đại lượng gì?
A. Mol. B. Khối lượng nguyên tử.
C. Khối lượng phân tử. D. Hằng số Avogadro.
Câu 2. Mol là lượng chất có chứa bao nhiêu hạt vi mô (nguyên tử, phân tử, ...) của chất đó.
A. 6,022×1022. B. 6,022×1023.
C. 6,022×1024. D. 6,022×1025.
Câu 3. Khối lượng mol của một chất là:
A. Khối lượng tính bằng gam của N nguyên tử hoặc phân tử chất đó.
B. Khối lượng tính bằng kilogam của N nguyên tử hoặc phân tử chất đó.
C. Khối lượng tính bằng gam của 1 nguyên tử hoặc phân tử chất đó.
D. Khối lượng tính bằng kilogam của 1 nguyên tử hoặc phân tử chất đó.
Câu 4. Khối lượng mol có kí hiệu
A. m. B. M. C. N. D. n.
Câu 5. Khối lượng nguyên tử oxygen là 16 amu, khối lượng mol nguyên tử của oxygen là:
A. 32 kg/mol. B. 16 kg/mol. C. 16 g/mol. D. 32 g/mol.
Câu 6. Mối quan hệ giữa số mol và khối lượng là:
A. n = M/m. B. m = M/n. C. n = m/M. D. n = m.M.
Câu 7. Đơn vị của khối lượng mol chất là:
A. gam. B. gam/mol. C. mol/gam. D. kilogam.
Câu 8. Công thức chuyển đổi giữa số mol và thể tích của chất khí ở điều kiện tiêu chuẩn là:
A. n = V/22,4. B. n = V/24,79. C. n = 22,4/V. D. n = 24,79/V.
Câu 9. Cho 36 gam hơi nước chiếm thể tích ở điều kiện chuẩn là:
A. 0,496 lít. B. 4,958 lít. C. 49,8 lít. D. 49,58 lít.
Câu 10. Dãy nào biểu thị đúng kết quả về khối lượng của số mol các chất sau: 0,1 mol S, 0,25 mol C?
A. 3,2 gam S, 3 gam C. B. 0,32 gam S, 0,3 gam C.
C. 3,2 gam S, 6 gam C. D. 0,32 gam S, 3 gam C.
Câu 11. Kết luận nào dưới đây là đúng?
A. Hai chất khí có cùng thể tích ở điều kiện chuẩn thì có khối lượng bằng nhau.
B. Hai chất khí có cùng thể tích ở điều kiện chuẩn thì có số mol bằng nhau.
C. Hai chất khí có cùng thể tích ở điều kiện chuẩn thì có khối lượng mol bằng nhau.
D. Hai chất khí có cùng thể tích ở điều kiện chuẩn thì có cùng số nguyên tử.
Câu 12. Cho số mol của các chất như sau: 0,4 mol N2; 0,75 mol Cu; 2,25 mol CH4 và 3,5 mol H2SO4. Khối lượng của các chất trên lần lượt là dãy nào sau đây?
A. 0,4 gam; 0,75 gam; 2,25 gam và 3,5 gam.
B. 11,2 gam; 48 gam; 36 gam và 343 gam.
C. 5,6 gam; 24 gam; 18 gam và 171,5 gam.
D. 11,2 gam; 48 gam; 36 gam và 336 gam.
Câu 13. Số mol của các chất tương ứng với 15 gam CaCO3; 9,125 gam HCl; 100 gam CuO là:
A. 0,35 mol CaCO3; 0,25 mol HCl; 1,25 mol CuO.
B. 0,25 mol CaCO3; 0,25 mol HCl; 1,25 mol CuO.
C. 0,15 mol CaCO3; 0,75 mol HCl; 1,25 mol CuO.
D. 0,15 mol CaCO3; 0,25 mol HCl; 1,25 mol CuO.
Câu 14. Trong 1 mol AlCl3 có chứa bao nhiêu nguyên tử chlorine?
A. 18.106. B. 9.1023. C. 12.1023. D. 6.1023.
Câu 15. Ở điều kiện chuẩn, 1 mol của bất kì chất khí nào đều chiếm một thể tích là
A. 22,4 lít. B. 24,79 lít. C. 24,2 lít. D. 42,4 lít.
Câu 16. Trong các khí H2, O2, Cl2, SO2 khí nặng nhất là
A. H2. B. O2. C. Cl2. D. SO2.
Câu 17. Trong các khí CO2, H2S, N2, H2, SO2, N2O, số khí nặng hơn không khí là
A. 1. B. 3. C. 4. D. 5
Câu 18. Phải cần bao nhiêu mol nguyên tử C để có 2,4.1023 nguyên tử C?
A. 0,5 mol. B. 0,55 mol. C. 0,4 mol. D. 0,45 mol.
Câu 19. Phải lấy bao nhiêu mol phân tử CO2 để có 1,5.1023 phân tử CO2?
A. 0,20 mol. B. 0,25 mol. C. 0,30 mol. D. 0,35 mol.
Câu 20. Một chiếc ca nhôm nặng 54 gam. Số nguyên tử Al trong chiếc ca là
A. 6.1023 nguyên tử. B. 15.1023 nguyên tử.
B. 12.1023 nguyên tử. D. 12.1024 nguyên tử.
Câu 21. Hãy cho biết 3,01.1024 phân tử oxygen nặng bao nhiêu gam? (lấy NA = 6,02.1023)
A. 120 gam. B. 140 gam. C. 160 gam. D. 150 gam.
Câu 21. Ở điều kiện chuẩn 7,437 lít khí CO2 có số mol là
A. 0,1 mol. B. 0,2 mol. C. 0,3 mol. D. 0,4 mol.
Câu 22. Thể tích của 0,5 mol CO2 (điều kiện chuẩn) là
A. 22,4 lít. B. 12,395 lít. C. 24,79 lít. D. 5,6 lít.
Câu 23. Thể tích (điều kiện chuẩn) ứng với 64 gam oxygen là
A. 89,6 lít. B. 49,58 lít. C. 22,4 lít. D. 44,8 lít.
Câu 24. Ở điều kiện chuẩn, hỗn hợp gồm 12,395 lít H2 và 6,1975 lít O2 có khối lượng là
A. 8 gam. B. 9 gam. C. 10 gam. D. 12 gam.
Câu 25. 0,2 mol chất sau sau đây có khối lượng bằng 8 gam?
A. KOH. B. Mg(OH)2. C. HCl. D. NaOH.
Câu 26. Với 0,25 mol vôi sống CaO có khối lượng là
A. 10 gam. B. 5 gam. C. 14 gam. D. 28 gam.
Câu 27. Số mol nguyên tử oxygen có trong 36 gam nước là
A. 1 mol. B. 1,5 mol. C. 2 mol. D. 2,5 mol.
Câu 28. Khối lượng nước trong đó có số phân tử bằng số phân tử có trong 20 gam NaOH là
A. 8 gam. B. 9 gam. C. 10 gam. D. 18 gam.
Câu 29. Khối lượng sulfuric acid (H2SO4) trong đó số phân tử bằng số phân tử có trong 12,395 lít khí hydrogen H2 (đkc) là
A. 40 gam. B. 80 gam. C. 98 gam. D. 49 gam.
Câu 30. Phải lấy bao nhiêu gam sắt để có số nguyên tử nhiều gấp 2 lần số nguyên tử có trong 8 gam lưu huỳnh?
A. 29 gam. B. 28 gam. C. 28,5 gam. D. 56 gam.
nước mik cs nhx công trình nào nổi tiếng vs USO công nhận v các bn(chý ý:ny t trả lời hay các bn cx dc)
Câu 1: Nêu đặc điểm và cơ sở khoa học của việc nhân giống bằng các phương pháp chiết cành, giâm cành,và kĩ thuật chủ yếu.
Câu 2 : Tại sao phải tiến hành thiết kế ,quy hoạch vườn.
Câu 3 : Trình bày quy trình cách ghép nhỏ có gỗ ?
Street workout là gì? Các bài tập street workout cơ bản nhấtStreet workout mang lại sự dẻo dai cho cơ bắp của bạn, duy trì sức bền và tăng sức mạnh cho cơ thể. Vậy street workout là gì, hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé! https://gymvayoga.net/street-workout-ket-hop-cai-thien-suc-khoe-va-dang-voc/1Street workout là gì?1.1. Định nghĩaStreet workout là hoạt động rèn luyện thể chất được thực hiện nhờ lực chống đỡ hai cánh tay kết hợp với cơ bắp nâng người lên xà đơn. Bộ môn này bạn thườn...
Đọc tiếp
Street workout là gì? Các bài tập street workout cơ bản nhấtStreet workout mang lại sự dẻo dai cho cơ bắp của bạn, duy trì sức bền và tăng sức mạnh cho cơ thể. Vậy street workout là gì, hãy cùng tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé! https://gymvayoga.net/street-workout-ket-hop-cai-thien-suc-khoe-va-dang-voc/1Street workout là gì?1.1. Định nghĩa
Street workout là hoạt động rèn luyện thể chất được thực hiện nhờ lực chống đỡ hai cánh tay kết hợp với cơ bắp nâng người lên xà đơn. Bộ môn này bạn thường gặp ở công viên hoặc những nơi công cộng để mọi người ai cũng có thể tập luyện.
Một số tài liệu khác cho rằng bộ môn này là sự kết hợp giữa môn thể dục dưỡng sinh giúp tăng cơ bắp và bộ môn điền kinh duy trì sức bền cho cơ thể. Nhờ đó mà sau khi tập luyện street workout, các cơ của bạn không chỉ săn chắc mà sức chịu đựng của cơ thể ngày càng được nâng cao.
Street workout là hoạt động rèn luyện thể chất
1.2. Lịch sử hình thànhLịch sử hình thành bộ môn này bắt đầu từ những năm 1980 đến 1990 tại nhà tù Hoa Kỳ. Khi khung tạ trong nhà tù bị bỏ hoang, các tù nhân đã tìm đến hình thức tập luyện này.
Với những bài tập đơn giản họ tự nghĩ ra kết hợp với những khung tạ cũ đã giúp nhanh chóng lấy lại sức khỏe và nâng cao thể lực. Từ đó sức khỏe của những tù nhân dần phục hồi và tăng khả năng sinh tồn trong điều kiện sống khó khăn.
Sau khi được thả tự do, những tù nhân này mang theo phương pháp tập luyện này về địa phương nơi mình sinh sống. Ban đầu là các quận của New York như Brooklyn, Bronx, Harlem, sau đó lan rộng đến các quốc gia khác và tồn tại cho đến ngày nay.
Street workout giúp phục hồi sức khỏe và nâng cao thể lực
2Lợi ích của việc tập street workout2.1. Tiết kiệm chi phíStreet workout không chỉ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp tiết kiệm chi phí. Hầu hết các bộ môn như tập gym, boxing, yoga,... bạn buộc phải đến phòng tập và đóng một khoản chi phí nhất định, còn đối với street workout bạn chỉ cần ra công viên là có thể tập luyện.
Tiết kiệm chi phí
2.2. Đốt calo hiệu quảNgoài ra, đây cũng là bộ môn giúp đốt cháy mở thừa khá hiệu quả. Nếu bạn là người nặng từ 80kg, lượng calo trong cơ thể bạn giảm từ 3 calo mỗi phút đối với cường độ vừa phải và đốt cháy 5 calo với cường độ mạnh.
Có thể bạn quan tâm: Calo là gì? Bảng calo và cách tính calories để tăng và giảm cân
Đốt calo hiệu quả
2.3. Cơ thể linh hoạt hơnĐối với môn thể thao này, nếu bạn kiên trì tập luyện nhiều sẽ mang đến cho bạn một thân hình chắc khỏe, dẻo dai và bền bỉ. Không chỉ thế mà các cơ ở hai bên cánh tay hay cơ đùi cũng trở nên săn chắc giúp bạn di chuyển linh hoạt hơn.
Giúp cơ thể linh hoạt hơn
2.4. Giảm stress hiệu quảNếu bạn quá bận rộn với công việc hoặc thường xuyên gặp tình trạng căng thẳng kéo dài. Đây là lúc bạn tập luyện với street workout. Bất kỳ lúc nào bạn gặp căng thẳng, bạn hãy ra công viên đi bộ và tập vài động tác với cây xà hoặc tập bụng nhé.
Giảm stress hiệu quả
2.5. Tạo cơ hội kết nối cộng đồngNgoài những lợi ích về thể chất và tinh thần, street workout cũng là bộ môn mang tính cộng đồng. Bạn có thể giao lưu, tương tác với mọi người trong thời gian tập luyện. Bạn sẽ trở nên thư giãn hơn và đây cũng là cách tạo động lực tập luyện mỗi ngày cho bạn.
Tạo cơ hội kết nối cộng đồng
3Các bài tập street workout cơ bản3.1. Bài tập chống đẩyStreet workout có khá nhiều bài tập chống đẩy khác nhau. Hầu hết các bài tập chống đẩy giúp các cơ ở phần ngực phát triển. Bên cạnh đó, chống đẩy cũng là cách mang lại sức dẻo dai và sự săn chắc cơ vai và tăng lực nâng cơ thể cho đôi tay.
Bài tập chống đẩy
3.2. Bài tập hít xà đơnĐối với những bạn yêu thích hít xà đơn, bạn sẽ cảm thấy cơ ở phần lưng và bụng trở nên săn chắc, cơ vai và cơ bắp tay cũng phát triển nhanh chóng sau một thời gian tập luyện. Bài tập này khá đơn giản, bạn chỉ cần đặt 2 cánh tay lên xà và dùng lực nâng cả người lên cao.
Bài tập hít xà đơn
3.3. Bài tập SquatĐối với bài tập squat, bạn chỉ cần đứng một chỗ và không phải di chuyển nhiều. Đầu tiên, bạn cần dang hai chân rộng ngang hông, giữ lưng theo một đường thẳng. Sau đó, bạn thực hiện đẩy hông xuống sao cho đùi và hai chân vuông góc và song song với mặt đất. Bạn tập này giảm mỡ bụng rất hiệu quả đấy.
Bài tập Squat
3.4. Các bài tập bụngNgoài những bài tập chống đẩy, hít xà đơn, squat,...street workout còn bao gồm các bài tập bụng như động tác gập bụng dưới, gập bụng trên. Những động tác này giúp đốt cháy mỡ thừa ở phần eo và giúp các cơ ở phần bụng của bạn trở nên săn chắc hơn, rất thích hợp với các bạn nữ.
Các bài tập bụng
4Lưu ý khi tập street workout4.1. Luôn khởi động kỹDù bạn đang tập luyện với bất kỳ bộ môn nào đi nữa, trước mỗi buổi tập bạn đều phải thực hiện những bài khởi động chân tay như xoay cổ tay, cổ chân và giãn cơ. Vì vậy, tập street workout cũng không ngoại lệ, bạn cần khởi động thật kỹ các động tác như xoay khớp tay và cổ tay, xoay khớp vai và khớp gối.
Luôn khởi động kỹ
4.2. Kiên trì tập luyệnHầu hết ai cũng mong đợi việc tập luyện mang lại kết quả, do đó bạn cần phải bỏ nhiều thời gian và công sức cho việc tập luyện. Kiên trì tập luyện cũng là cách giúp cơ thể bạn khỏe mạnh hơn và duy trì thói quen tốt trong cuộc sống.
Kiên trì tập luyện
4.3. Tập từ bài dễ đến khóMột lời khuyên quan trọng cho những người mới, bạn hãy bắt đầu với những bài tập đơn giản như hít đất, squat hay những bài tập gập bụng nhẹ nhàng. Kể cả khi bạn hít xà đơn được 1 cái đó cũng là chuyện hết sức bình thường.
Bạn không nên bắt đầu với những bài tập quá khó, bạn chỉ cần tập luyện từ cơ bản đến nâng cao. Điều này nhằm hạn chế tối đa những chấn thương ngoài ý muốn. Sau khi bạn đã thành thạo, bạn sẽ tăng thời gian tập cũng như bắt đầu với những bài tập khó hơn như hít xà một nghiêng một bên.
Tập từ bài dễ đến khó
4.4. Tập đúng kỹ thuậtMỗi một môn thể thao điều có những kỹ thuật tập luyện và yêu cầu tập luyện khác nhau. Đối với bộ môn này cũng vậy, bạn là người mới bắt đầu nếu bạn tập luyện không đúng kỹ thuật hay sai động tác, bạn rất khó thay đổi và dễ gặp chấn thương. Do đó, việc tập đúng kỹ thuật là điều hết sức cần thiết.
4.5. Kết hợp chế độ dinh dưỡng lành mạnhChế độ dinh dưỡng cũng không kém phần quan trọng đối với bộ môn này. Bạn nên duy trì chế độ ăn hợp lý và đảm bảo sức khỏe. Bởi lẽ nếu bạn ăn uống không điều độ hoặc thiếu chất dinh dưỡng, bạn sẽ không có đủ năng lượng tập luyện.
Qua bài viết cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về street workout cũng như các bài tập cơ bản trong street workout giúp cải thiện sức khỏe cho bạn. Theo dõi https://gymvayoga.net/ để cập nhật các tin tức hữu ích nhé.