Tham khảo
- Ăn uống khoa học là là ăn uống có khẩu phần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng, có thời gian ăn uống phù hợp, không ăn nhiều thức ăn có chứa chất độc hại cho cơ thể,.... nhằm tránh các tác nhân gây hại cho cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng