nhóm thực phẩm chính gồm :
+ nhóm chất tinh bột(bột đường)
+ nhóm chất xơ ( vitamin )
+ nhóm chất đạm
+ nhóm chất béo.
thực phẩm chứa nhiều chất bột đường
thực phẩm chứa chất đạm
thực phẩm chứa chất béo
thực phẩm chứa vitamin và chất khoáng
nhóm thực phẩm chính gồm :
nhóm chất tinh bột(bột đường)
nhóm chất xơ (vitamin)
nhóm chất đạm
+ nhóm chất béo.