Giải thích tại sao ngồi học đúng tư thế và tắm nắng vào buổi sáng là các biện pháp để bảo vệ hệ vận động??
Câu 10: Để tăng cường sức chịu đựng của làn da, chúng ta có thể áp dụng biện pháp nào sau đây ?
A. Tích cực rèn luyện thể dục thể thao và lao động nặng nhọc kể cả khi cơ thể mệt mỏi.
B. Tích cực ăn uống nhiều chất dinh dưỡng, sử dụng kem dưỡng da, tẩy da chết và nặn mụn trứng cá.
C. Tắm nắng vào sáng sớm (6 – 7 giờ vào mùa hè hoặc 8 – 9 giờ vào mùa đông)
D. Tắm nước lạnh vào tất cả các ngày trong năm để tăng khả năng chịu đựng của da.
Hãy rửa mặt, chân tay sau khi lao động, khi đi học về…, tắm giặt thường xuyên. Ngày nghỉ nên tắm nắng chừng 30 phút, trước 8 giờ sáng.
Có bao nhiêu biện pháp sau đây góp phần bảo vệ hệ hô hấp nói riêng và sức khỏe của con người nói chung?
(I). Đeo khẩu trang chống bụi khi hoạt động ở môi trường nhiều bụi.
(II). Luyện tập thể dục, thể thao đúng cách.
(III). Không xả rác bừa bãi, không hút thuốc lá.
(IV). Trồng nhiều cây xanh.
A. 1 B. 4 C. 3 D. 2
1.Những tác nhân nào sau đây làm ảnh hưởng đến cấu trúc của da?
a. Vi khuẩn, nấm, hóa chất c. Tắm nắng vào buổi sáng
b. Vệ sinh da thường xuyên, vi khuẩn d. Da bị xây xát, tập thể dục thường xuyên
2. Vành tai thực hiện nhiệm vụ gì?
a. Hướng sóng âm b. khuếch đại âm c. hứng sóng âm d. cân bằng áp suất
3. Nếu cơ thể thiếu vitamin sẽ dẫn tới hậu quả gì?
a. Đi tiểu đúng lúc b. Uống quá nhiều nước ngọt và ăn nhiều protein
c. Tạo cảm giác ngon miệng cho thức ăn d. Mạch máu giòn và dễ bị vỡ
Câu 40: Biện pháp nào dưới đây giúp giảm thiểu tiếng ồn ?
A. Lắp đặt cửa chống ồn
B. Trồng nhiều cây xanh quanh nhà ở, trường học, nhà máy...
C. Tất cả các phương án còn lại
D. Đeo nút bịt tai chống ồn khi cần thiết
nêu tác hại của việc không đội mũ và đeo khẩu trang khi đi ra ngoài
- Vào mùa hanh khô, ta thường thấy có những vảy trắng nhỏ bong ra như phấn ở quần áo. Điều đó giúp cho ta giải thích như thế nào về thành phần lớp ngoài cùng của da?
- Vì sao da ta luôn mềm mại, khi bị ướt không thấm nước?
- Da ta có phản ứng như nào khi trời quá nóng hoặc quá lạnh?
- Lớp mỡ dưới da có vai trò gì?
- Tóc và lông mày có tác dụng gì?