Question

cần duy trì cảm xúc như thế nào để có một tinh thần khỏe mạnh

Answer 1

Nói với bản thân những điều tích cực. ...Viết ra những điều khiến bạn biết ơn. ...Tập trung từng khoảnh khắc trong cuộc sống. ...Luyện tập thể thao. ...Thưởng thức một bữa ăn ngon. ...Mở lòng với ai đó ...Giúp đỡ mọi người. ...Cho phép bản thân nghỉ ngơi.

Answer 2

Tham khảo

 

Nói với bản thân những điều tích cực. ...Viết ra những điều khiến bạn biết ơn. ...Tập trung từng khoảnh khắc trong cuộc sống. ...Luyện tập thể thao. ...Thưởng thức một bữa ăn ngon. ...Mở lòng với ai đó ...Giúp đỡ mọi người. ...Cho phép bản thân nghỉ ngơi.

Answer 3

Tham khảo
Nói với bản thân những điều tích cực. ...Viết ra những điều khiến bạn biết ơn. ...Tập trung từng khoảnh khắc trong cuộc sống. ...Luyện tập thể thao. ...Thưởng thức một bữa ăn ngon. ...Mở lòng với ai đó ...Giúp đỡ mọi người. ...Cho phép bản thân nghỉ ngơi.

Answer 4

nói với bản thân những điều tích cực... viết ra những điều khiến biết ơn... tập trung từng khoảng khắc trong cuộc sống...luyện tập thể thao...thưởng thức bữa ăn ngon... mở lòng với ai đó ... giúp đỡ mọi người...cho phép bản thân nghỉ ngơi