Hậu quả đối với nghiện Internet :
Nó có thể chia làm 2 loại : Nghiện game và mạng xã hội.
Người bị nghiện internet có biểu hiện :
- Sử dụng Internet quá nhiều
- Sao nhãng học tập, làm việc
- Không thích các hoạt động rèn luyện thể chất, ít giao tiếp
- Nề nếp sinh hoạt đảo lộn
- Thay đổi tâm trạng, tức giận khi không được dùng Internet
Hậu quả : Thái độ tiêu cực, nói dối, thành tích học tập kém, làm việc ít, tác rời xã hội,...
Tránh bị rơi vào nghiện Internet :
- Hoàn thành tốt việc học, phụ giúp ba mẹ
- Tìm hiểu tác hại của việc sử dụng Internet quá nhều
- Giới hạn sử dụng Internet(2 giờ 1 ngày)
- Tích cực tham gia cá hoạt động rèn luyện thể chất, cố giao tiếp với mợi người
- Cố gắng lịch sự với mọi người.
TL:
-Biểu hiện:
Trẻ tuổi mẫu giáo, tiểu học thường tìm đến các chương trình hoạt hình, video thiếu nhi có nhiều hình ảnh trực quan sinh động, âm thanh, chuyển động hấp dẫn.
Trong khi đó, tuổi vị thành niên và dậy thì, nhiều bạn trẻ lại tìm đến Internet như một kênh thông tin để khám phá thế giới. Ngoài ra, ở giai đoạn này, vị thành niên có nhu cầu lớn về khẳng định hình ảnh bản thân và xây dựng căn tính.
Một yếu tố khác cũng cần được quan tâm là áp lực đồng đẳng thúc đẩy các trẻ em vị thành niên tham gia trò chơi, mạng xã hội để gia nhập vào các hội, nhóm bạn và tham gia tương tác, thảo luận cùng nhau.
-Hậu quả:Thái độ tiêu cực, nói dối, thành tích học tập kém, làm việc ít, tác rời xã hội,...
-Tránh bỏ: Các chuyên gia tâm lý khuyên rằng nếu người dùng cảm thấy đã tốn quá nhiều năng lượng và thời giờ cho Internet, hay chỉ đơn giản là muốn cai nghiện Internet, có thể thử một số biện pháp như: Gỡ bỏ một số ứng dụng Internet thường xuyên dùng ra khỏi điện thoại; Đặt ra những nguyên tắc cơ về thời gian sử dụng Internet; Tìm kiếm sự trợ giúp từ những người thân để lấp đầy khoảng thời gian trống; Ưu tiên những hình thức giải trí khác,...
CHÚC BẠN HỌC TÔT NHÉ.
