Lời giải:
Gọi chiều rộng HCN là $a$ (m) thì chiều dài HCN là $a\times 4$ (m)
Diện tích HCN: $a\times a\times 4=64$
$a\times a=64:4=16=4\times 4$
Suy ra $a=4$ (m)
Vậy chiều rộng HCN là $4$ m, chiều dài HCN là $4\times 4=16$ (m)
Chu vi HCN: $2\times (4+16)=40$ (m)