Tham khảo:
Phòng chống suy dinh dưỡng và thừa cân béo phì cho trẻ mầm non là vấn đề hầu hết ba mẹ đều đang quan tâm. ...Xây dựng chế độ ăn khoa học, loại trừ các thực phẩm gây thừa cân.Xây dựng môi trường vận động cho trẻKhám sức khỏe tổng quát cho trẻ định kỳ hàng năm.Xây dựng chế độ ăn khoa học, bổ sung đủ chất dinh dưỡng cho trẻ- ăn đúng bữa, ko bỏ bữa
- không ăn linh tinh, đồ ăn vặt nhiều
- ăn rau xanh, chất xơ nhiều
- ăn ít tinh bột lại
- ăn đủ chất
Ăn uống điều độ , đầy đủ chất dinh dưỡng
Không ăn trước khi ngủ
Tham khảo :
- ăn đúng bữa, ko bỏ bữa
- không ăn linh tinh, đồ ăn vặt nhiều
- ăn rau xanh, chất xơ nhiều
- ăn ít tinh bột lại
- ăn đủ chất
- Ăn uống hợp lí.
- Khám sức khỏe tổng quát hằng năm.
- Vận động đều đặn.
- Không ăn những đồ vật nhiều mỡ,có hại cho sức khỏe,..

