Vì ko ăn sáng sẽ làm dạ dày hoạt động ko điều độ , có hại cho sức khoẻ
Không nên bỏ bữa sáng vì:
- Bữa sáng giúp kiểm soát được cân nặng
-Bữa sáng cung cấp năng lượng sống
-Bữa sáng giúp cho bạn có tinh thần tốt hơn
=> Vì thế nên chúng ta không nên bỏ bữa sáng.
Vì nếu k ăn sáng pn sẽ thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, và có thể bị một số bệnh như: sỏi thận,...
ko nên bỏ bữa ăn sáng vì:
- bữa sáng giúp bn bổ sung năng lượng cho quá trình ngủ dài khoảng 8 tiếng này
- Bữa sáng giúp bn có tinh thần tốt hơn trong học tập và công việc
Chúc bn học tốt!
à mik còn thiếu một ý nữa đó là:
- khi ko ăn sáng dạ dày co bóp ko đều đặn có thể gây ra triệu chứng đau dạ dày
vì bỏ bữa ăn sáng thì sé rất nguy hiểm về các việc như ngồi học mất tập trung, cảm thấy mệt mỏi và cái nguy hiểm nữa là có thể ngắt tròg buổi học chẳng hạn như vậy nên bạn không nên bỏ bữa ăn sáng nhà. vì làm thế rất có ai cho sức khỏe của bạn hiện giờ
vì bỏ bứa sáng sẽ làm mất tập trung trong h học
Bỏ bữa ăn sáng sẽ rất có hại cho sức khỏe vì cơ thể phải làm việc không điều độ.
Không bỏ bữa sáng vì sẽ không có năng lượng cho 1 ngày lao động và khi thức dậy không ăn sáng sẽ mất 1 phần dinh dưỡng trong ngày.